拔牙是最常見的口腔外科手術，由於拔牙是在唾液和大量微生物的環境下進行的，因此，拔牙后的護理絕對不容忽視。那麼，拔牙后怎麼才不遭罪，怎麼才可以快速癒合傷口呢？
一、紗球咬半小時就該吐了
拔牙后，醫生會在拔牙窩上方放置一個紗球讓拔牙者咬緊，用以壓迫止血。一般沒有血液病的病人，在安靜狀態下咬緊紗球半小時就可以止血。
二、別老用舌頭舔傷口
當吐了紗球后，牙槽窩已經止血了。這時候血凝塊已經形成。如果在經過唾液或者喝水的沖刷，血凝塊又會分解，最終導致血凝塊脫落和再出血。因此，拔牙24小時內不要漱口和刷牙，喝水也不能用力，更不能經常用舌頭舔傷口。
三、術后又出血，記得咬紗球
有時候紗球吐了以後已經止血了，但是經過運動、說話、喝水等引起牙槽窩再次出血，這時候可以用紗球放置於拔牙窩上方緊咬，壓迫止血，一般都能奏效。如果止不住血，要及時去醫院診所進行處理。
四、疼痛腫脹，用止痛葯 冷敷
術后的疼痛和面頰部腫脹屬於正常的生理反應，在所難免。一般牙齒越複雜，拔牙的創傷越大，術后的反應就越嚴重。一般術后腫脹7天內可消退，可用冰敷來緩解。術后48小時內在手術處冷敷，每冷敷15分鐘，需要休息15分鐘以上。
五、遠離辛辣滾燙食物
拔牙后2小時可以進食，前三天以流食為主。目的是方便吞咽，也避免破壞牙槽窩的血凝塊。不要吃過熱和辛辣食物，可適量吃偏涼食物，口含冰塊有助於止血。拔牙當天注意休息，不要劇烈運動，如果有出血傾向，避免平躺，可半卧，減少頭面部血流量。注意補充營養，多吃蛋白質和維生素食物。拔牙后一周內，不飲酒。
六、刷牙漱口是重要的、必要的
拔牙后24小時就能刷牙漱口了，有些人因為怕傷口感染，不敢刷牙，其實這樣是不對的，更容易導致口腔衛生差，引起傷口感染。餐后可用漱口水或淡鹽水漱口，尤其注意清理掉進下頜牙槽窩的食物殘渣。
七、有不適都要及時複診
拔牙后如果有明顯不適，可尋求醫生幫助。如果有縫線，可在術后5-7天時複診拆線，也可在附近醫院拆線。如果術后反應明顯，如體溫升高，疼痛不能緩解等，應及時複診
八、術后反應，每個人都不一樣
每個人拔牙后的反應都不一樣，沒有可比性，因此不要拿自己拔牙后的情況和其他人相比。科學平靜對待，正確護理才是最佳選擇。
