《北上拔牙會唔會影響食嘢？》
近幾年好多人都會選擇「北上」睇牙醫，尤其係需要做啲相對複雜嘅牙科治療，例如洗牙、補牙、甚至拔牙。原因各有不同，有人話系因爲服務態度好，有人覺得設備先進，又有人覺得程序專業快捷。不過，當講到「拔牙」呢個步驟，好多人都會關心一個實際問題——北上拔牙之後，會唔會影響食嘢？又要幾耐先可以正常食返自己鍾意嘅嘢呢？
其實，無論喺香港定系內地，拔牙都系一項相對安全同普遍嘅牙科治療。只要醫生操作得當，加上自己術後護理得好，一般恢複期都唔會太長。不過，爲咗令大家更清楚知道點樣應對，以下就從幾個方面講嚇北上拔牙後喺飲食上要注意啲乜嘢。
**一、拔牙後幾小時內最好唔好食嘢**
通常拔牙後，牙醫都會交代唔好即刻進食，最少要等麻醉退曬同止血爲止。因爲如果太早食嘢，有機會令到傷口重新出血，甚至影響血塊形成。呢個血塊其實好重要，佢系牙槽骨開始愈合嘅關鍵。如果搞走咗個血塊，就可能出現「幹槽症」，又痛又難搞。
所以，通常建議大家拔牙後頭兩、三小時唔好食嘢，等傷口穩定曬先再慢慢飲少少溫水。唔好用吸管、唔好飲熱飲，亦唔好用舌頭去掂個傷口。
**二、初期飲食以軟腍爲主**
當確認止血同麻醉退曬之後，就可以考慮進食。不過頭一兩日最好都系以軟腍、易入口、唔需要太多咬合力量嘅食物爲主，例如粥、豆腐花、蒸蛋、薯蓉、公仔面等。呢啲食物唔會刮到傷口，又容易消化。
同時要避免太熱、太辣、太硬或者太黏嘅食物。因爲呢啲食物有機會刺激傷口，甚至黏到牙洞位置，導致發炎或者感染。舉個例，如果你拔牙後即刻食炸雞或者麻辣火鍋，就真系有啲太刺激喇。
**三、避免用傷口嗰邊咬嘢**
好多朋友會唔記得控制咀嚼方向，結果用咗拔牙嗰邊去咬嘢，咬住咬住又扯到傷口。其實喺術後一星期以內
，最好都盡量用另一邊咬食物，保持傷口幹淨同避開壓力。假如系上下牙都拔咗，就可以將食物切細、分開嚟慢慢食，唔好急。
**四、注意口腔清潔**
有人以爲拔牙後咩都唔可以刷牙，其實唔系。醫生一般會建議拔牙當日避開傷口位置，第二日開始可以輕輕刷其他牙，保持口腔清潔，減少細菌滋生。不過切記唔好太大力漱口，輕輕漱就已經夠。可以用醫生建議嘅漱口水或者鹽水，但濃度唔好太高，以免刺激到傷口。
**五、恢複期因人而異**
每個人嘅體質唔同，傷口恢複速度亦唔同。一般情況下，小牙齒拔除之後兩三日就冇乜痛，約一星期左右基本複原；但如果系智齒或者較複雜嘅拔牙，可能要等多一至兩星期先完全好番。期間如果出現嚴重痛楚、腫脹、發燒、口臭等情況，就應該盡快複診。
**六、北上治療要注意術後跟進**
北上拔牙最大嘅問題其實唔在當日，而系術後跟進。香港同內地始終有段距離，如果傷口萬一有問題，返去複診會唔太方便。所以建議系北上前，最好了解清楚診所提供嘅售後安排，例如可唔可以網上咨詢、跟進檢查等。咁樣一來就算有突發情況，都唔怕無從求助。
**七、飲食恢複建議**
一般嚟講，拔牙後一至兩星期如果恢複順利，就可以慢慢恢複正常飲食。但建議都系循序漸進，由軟到硬、由清淡到平時口味。唔好一下子就返去食重口味嘢。尤其系煙酒、堅果、芝麻呢類細碎或刺激性食物，最好都系等傷口愈合曬先再食。
**結語**
總括嚟講，無論系喺香港定系北上拔牙，影響食嘢呢個問題都系短暫嘅。只要拔牙後按照醫生指示去護理、保持口腔清潔同注意飲食，幾日之內基本上已經可以恢複正常生活。最重要系聽專業意見，唔好心急、唔好亂食、唔好亂咬，自然就可以輕輕松松渡過恢複期。
拔牙唔一定可怕，只要照顧得宜，你依然可以食得安心、笑得開懷。
