《北上拔智齒第二日狀態會點》
前一日喺深圳嗰邊拔完智齒，第二日醒嚟第一個感覺就系——冇我想像中咁痛！其實拔智齒呢啲事大家都有啲驚，尤其系平時冇咩睇牙嘅人，一聽到要“拔”就緊張到手心都出汗。喺香港可能好多人都習慣咗喺自己熟悉嘅診所搞，但近年唔少人選擇北上睇牙，畢竟環境新、設備齊，服務又幾周到。拔完之後第二日嘅狀態，就真系要睇自己點樣護理同休息。
拔完牙嗰晚最好系早啲瞓，唔好玩電話、唔好刷牙太猛烈。第二日早上，口腔仲會有啲漲漲地嘅感覺，啱啱飲水時會覺得有少少怪怪，尤其系飲熱嘢嗰陣要小心，盡量用另一邊嚼或者飲凍水。通常醫生都會交代唔好即刻食太硬嘅食物，所以粥、豆腐花、蒸蛋呢啲就系最好選擇。食嘢嗰陣記得慢慢嚼，唔好心急，畢竟創口仲未完全愈合。
至于痛感方面，其實第二日已經比頭一晚輕咗好多。如果第一日有啲微微腫，第二日可能會稍微明顯啲，但只要照住醫生講嘅方法做冷敷，通常個面會舒服好多。有人會擔心會唔會發燒、會唔會好似啲人講咁痛到瞓唔著，其實大多數情況唔會，只要保持口腔清潔、定時漱口，用鹽水輕輕漱下喉，都可以幫助傷口快啲愈合。
講到漱口，呢個真系重點。第二日開始可以輕輕用溫鹽水漱，但唔好太猛力，唔好吸、唔好吹。太大動作反而會令傷口裂開。記住拔牙位嗰度千萬唔好用牙刷刷到，等幾日後醫生再睇情況先可以恢複正常刷牙習慣。至于食藥方面，如果醫生有開止痛藥或者消炎藥，就跟足指示去食，唔好自己停藥。
有啲人第二日會覺得成個臉有啲歪，或者笑唔得太自然，其實都系暫時，因爲手術位有少
少腫脹。呢個時候最好唔好自拍太多，休息多啲。可以喺屋企聽下歌、睇啲輕松戲、唔好講太多嘢。講多咗口腔會拉扯創口，反而唔利複原。
講真，喺大陸拔牙同香港拔牙其實程序差唔多，主要系你要搵到經驗豐富嘅醫生。第二日狀況亦唔系因爲地方不同而有太大差異，反而系護理習慣最影響。北上之後有啲人會即刻去行街、飲奶茶、食辣嘢，其實呢個就系常犯錯。第二日最好飲多啲水、保持清淡、唔好食太熱或太辣。多啲休息，唔好要忍痛去玩，複原自然會快好多。
另外，心態都好重要。第二日如果你成日望鏡對個傷口，好容易自己嚇自己。其實只要冇出血、冇異味、冇持續劇痛，都系正常恢複階段。好多時候兩三日後就會明顯好轉。唔少人會話第二日就系“最唔舒服嗰日”，但只要照住護理指引，情況都算溫和，唔洗擔心。
到咗呢個階段，可以開始計劃返普通飲食，不過建議逐步恢複。好多香港朋友北上拔牙，都會趁機歎下輕松假期，但記住拔牙完要畀自己幾日喘口氣。第二日其實系關鍵一日——既要休息，又唔好過度驚慌。只要你細心照料，保持心情放松，幾日之後笑返都冇問題。
整體嚟講，北上拔智齒第二日嘅狀態普遍系：輕微腫脹、少量酸軟、食嘢要小心、要勤漱口但唔好太猛。只要你一直跟醫生嘅護理建議，避免碰創口、唔好食刺激性食物，恢復速度都會好理想。拔智齒雖系細小手術，但護理絕對唔可以掉以輕心。等創口好咗之後，再嚟返一次普通牙檢，確保牙齒同牙床都冇問題，就可以放心笑返個靓笑。北上拔牙原來都可以系一個唔錯嘅體驗，只要懂得調理，第二日過得舒舒服服，之後就穩陣曬。
