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如何維護自己的口腔衛生

隨時了解健康管理牙齒的一切資訊。

你的牙齦發炎了嗎

教大家怎樣辨識自己和家人牙齦有沒有發炎。

健康的牙齦,應該呈淡粉紅色,有光澤,質堅韌,緊貼在牙齒上。牙齦邊緣稱為齦緣,正常呈月芽形。齦緣與牙頸之間的小溝稱齦溝,正常齦溝深約1-2毫米。大家一起看圖!對比!

希望大家都成為專家,一看就知道自己牙周是否健康!牙齦發炎需要洗牙!

 

洗牙是保護牙齒,免於"老掉牙"的基本必須手段!牙菌斑牙結石早期會有牙齦炎,刷牙出血。如不及時治療,會進一步破壞牙齒周圍骨質,發展成牙周炎,口臭,牙齒會鬆動,脫落。除了洗牙還要作齦下刮治。

 

為大家介紹一下齦上潔治的完整步驟。包括:

1.用超聲波潔治器去除大塊牙石。我喜歡把機器調到最小,寧可洗慢一點,減輕患者的不適,遇到實在擊不碎的大塊牙石,再加大檔位。

2.用手潔器,去除小塊牙石,洗牙應該以手潔為主,這塊時間是花費最多的!用手潔洗得乾淨,對根面,牙周刺激損傷也小,患者幾乎不會酸痛!並一邊刮一邊用雙氧水沖洗,消毒,雙氧水發泡作用帶出細小牙石碎渣。

3.拉牙線,別忘了!

4.拋光。用粗的拋光膏拋去色素等牙體表面殘留,再用中、細拋光膏進一步拋光。

5.一般建議患者每年兩次洗牙完成后塗氟,防蛀保護,患者自由選擇。

 

 

如何保養您的牙齒?

1.堅持一日兩次刷牙。

2.刷牙方法正確,時間三分鐘。

3.使用牙線清潔牙縫,在口腔泡沫豐富時用牙線,效果更佳,或用水牙線。

4.每年兩次拜訪您私人牙醫,檢查,洗牙,作防蛀處理,小問題及時治療。

5.對於缺失牙應該及早修復。

大家有口腔問題,求助,可以評論我或@我

 


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