《北上補牙補緊可以同醫生傾乜》
近年唔少香港人會趁假期或者周末，北上去深圳或者其他地方整牙、補牙。原因有好多，有啲人覺得服務唔錯，有啲就想試嚇新技術，又或者想揾個方便時間去睇牙。不論原因點樣，去到牙科診所，坐喺椅上面等緊補牙嗰陣，其實都可以同醫生傾下偈，唔單止令自己放松啲，仲可以揾到好多有用資訊。咁，補緊牙其實可以傾啲乜呢？
**1. 牙齒健康情況**
第一樣當然系同醫生傾你牙齒而家嘅狀況。平時喺香港睇牙可能時間趕，北上嘅時候，可以問清楚自己牙齒邊度容易蛀，口腔衛生有冇要改善嘅地方。醫生通常會根據檢查結果，畀你啲建議，例如刷牙方法、用牙線嘅習慣、或者漱口水嘅選擇。
**2. 補牙用嘅材料同技術**
補牙有唔同材料選擇，譬如樹脂、瓷、或者其他新型物料。你可以問醫生而家用嘅系咩材料，特性系乜嘢，耐唔耐用、顔色會唔會容易變。亦可以了解下用呢啲材料同香港常見嘅有咩分別。咁你就知返自己啲牙補完之後成效會點。
**3. 保養方法**
補完牙唔係就算，要知道日後點樣保養先可以令效果持久。喺補牙過程中，可以請教醫生食物方面要注意咩，例如啱啱補完牙要唔要避食硬嘢或者太凍、太熱嘅食物。仲有刷牙力度同時間，醫生嘅建議通常好實用，容易跟到。
**4. 牙科檢查周期**
有啲人補完牙好耐都唔去睇牙，其實牙齒情況會慢慢變差。你可以問醫生建議自己幾耐再檢查一次，甚至可以順便約定下一次檢查時間。咁就唔會因爲懶或者忙而忽略咗牙齒健康。
**5.
其他口腔問題**
補牙時候，醫生會見到你成個口腔情況，如果有牙石、牙肉發炎、甚至牙齒排列問題，佢可能會提醒你。你可以趁機會問下有冇需要做清潔牙石，或者係咪適合做矯齒。呢啲資訊平時未必有機會一次過知道曬。
**6. 當地牙科習慣同服務流程**
北上補牙同香港睇牙，可能喺流程或者服務文化上有啲唔同，可以同醫生傾下佢哋平時點樣安排患者、用咩預約方式，又或者術後有冇特別跟進。咁你對當地牙醫行業會有更多認識，下次再去都會更加順利。
**7. 牙醫嘅專業心得**
好多牙醫有自己嘅專業心得同生活小技巧，譬如建議啲咩牌子牙刷、點樣喺辦公室都保持口腔清潔。呢啲細節未必喺網上搵到，現場傾偈就可以直接獲得第一手資料。
**8. 輕松話題減壓**
講真，補牙有啲人會緊張。尤其響陌生地方做牙科治療，難免心頭有壓力。坐喺牙醫面前，可以輕輕松松講下天氣、旅遊心得、甚至北上見到嘅趣事。輕松話題可以令雙方氣氛好啲，補牙過程中都冇咁緊張。
**9. 術後觀察**
最後，補牙差唔多完成可以問醫生術後要留意乜嘢征兆，例如痛楚持續幾耐算正常，幾時需要再返去覆診。呢啲都好重要，可以避免小問題拖成大問題。
總括嚟講，北上補牙唔係單純嘅牙科治療過程，仲係一個認識自己牙齒同口腔健康嘅好機會。唔需要成程都自己默默坐住，其實可以同醫生有互動，問到你想知嘅嘢，又可以令治療過程冇咁緊張。下次你去補牙，不妨參考上面啲建議，咁你唔單止牙齒整好咗，仲可以揾到好多額外收獲。
