《北上補牙補完牙龈腫幾耐》
近年唔少香港人會選擇北上去補牙，原因唔同人有唔同嘅考量，好多時系因爲交通方便、預約快，仲有得順便行下街食下嘢。不過，有啲朋友返嚟之後會發現，自己個牙龈有啲腫痛，甚至會擔心係咪手術出咗問題。咁其實，補完牙牙龈腫痛可以維持幾耐？又有咩方法可以加快恢複呢？
首先，要明白補牙之後牙龈有輕微腫脹，其實喺牙科入面算係比較常見嘅情況。因爲補牙需要去除蛀牙部分，有時會涉及到清理牙縫或者接近牙龈嘅位置，自然會令到附近組織受到輕微刺激。一般嚟講，如果情況唔嚴重，腫脹通常會喺一至三日之內慢慢消退。
不過，腫脹維持幾耐都會因人而異，好似個人體質、傷口護理方法、補牙位置等因素都會影響。有啲人免疫力好快，可能隔日就冇乜感覺；但如果平時成日食好辣、好熱氣嘅嘢，又或者食得太硬、咀嚼力度大，就可能令恢複時間長啲。
補牙後牙龈腫痛嘅處理方法，其實唔算複雜，但一定要小心。第一，補牙後當日盡量避免用嗰邊牙嚼嘢，畀牙齒同牙龈有時間休息。第二，可以用微溫鹽水輕輕漱口，每日二至三次，幫助殺菌同減輕炎症。留意唔好用太熱嘅水，以免刺激發炎部位。
除此之外，飲食方面最好選擇軟身、容易咀嚼嘅食物，例如粥、蒸蛋或者爛面；暫時唔好食太硬、太辣或者太酸嘅嘢，
咁樣可以減低牙龈受刺激嘅機會。如果補牙後牙龈仲有少少痛感，可以適量使用牙醫建議嘅止痛方式，但唔好自己亂食藥。
當然，如果補牙後出現持續性腫脹、明顯紅腫、甚至有膿水或者發燒，就唔好再等，一定要盡快去搵牙醫複診，無論喺香港或者返返去北上嘅診所都可以。因爲有機會係發炎程度比較深，甚至波及牙根，就需要專業處理。
至于點樣預防補牙後牙龈腫痛，其實喺補牙前同補牙中都可以做准備。補牙前保持口腔清潔，減少牙石同細菌累積；補牙過程中聽從牙醫嘅指示，唔好緊張咬牙；補牙之後就要照顧好口腔衛生，依然要輕輕刷牙，但避免直接刷到治療位置太大力。
總括嚟講，「北上補牙補完牙龈腫幾耐」呢個問題冇一個絕對答案，但大部分輕微情況兩三日內會逐漸緩解，而護理得宜、飲食小心可以加快恢複。如果超過一星期仲仲腫，或者痛到無法正常食嘢，就要搵牙醫跟進，唔好拖延。補牙本身係改善牙齒健康嘅重要一步，稍爲嘅不適唔需要太擔心，但都要留意身體發出嘅信號，及時處理才能安心。
咁嚟緊如果你有計劃北上補牙，出去之前可以准備定護理用品，例如牙線、漱口水、細軟毛牙刷，方便返嚟之後用；同時，搵口碑好、技術穩嘅牙醫會更有保障。只要事前同事後都做好功夫，即使有少少牙龈腫痛，都可以輕松應付，唔會影響日常生活。
