《北上補牙補完高低唔平要唔要改》
近年好多人都興北上整牙、補牙、洗牙，話價錢平、服務快、仲有得即時照X光睇結果。其實去北方補牙確實方便，不過返到嚟香港，有啲人就開始發現個咬合高低唔太平均，食嘢嗰陣會覺有啲唔順，甚至咬到自己舌頭或者口腔。咁到底呢種「高低唔平」要唔要改？點樣可以分辨係真有問題定系自己未適應？呢篇就同你慢慢講清楚。
首先要明白，補牙後通常會有輕微唔習慣，好正常。因爲牙齒舊有磨蝕表面突然變得平滑，又或者補牙物料硬度同原牙唔完全一樣，第一日覺得有少少高、咬合唔正都唔奇。一般嚟講，如果幾日內慢慢適應、咬感無再異常，就唔使太擔心。但如果一個禮拜後仍覺得高低唔平，甚至咬到牙肉、酸痛，咁就可能真係要再檢視下。
去北上補牙好多時候，牙醫工作節奏快，檢查未必夠仔細，或者補好之後未徹底做咬合調整。即使技術唔差，牙齒每人結構都唔同，少少偏差都影響整體咬合。返到香港之後，唔少人會考慮請本地牙醫幫手檢查，因爲有時唔係補牙壞咗，而係要輕輕磨走啲高位，讓上下牙咬得更自然。呢個過程唔算複雜，但就要交畀專業牙醫處理，唔好自己亂嚟。
如果你懷疑自己補完牙咬合唔正，可以試嚇以下幾個簡單步驟：
第一，閉口輕輕咬下，感覺下左右兩邊接觸係咪同時；
第二，用薄紙或者咬合測試紙（牙醫常用），睇下印迹分布；
第三，觀察食嘢時有冇偏向一邊或者特別響聲。
如果長期有偏差，可能代表補牙位置高低真有問題。相反，如果時好時壞，多數系肌肉未適應。
有人會問，要唔要即刻去改？其實唔一定急住。你可以俾自己幾日時間，等牙齒、咬合肌肉慢慢適應先。萬一過咗一兩個星期仍覺唔順，就要約牙醫檢驗。唔好等到牙痛或者咬到發炎先驚。因爲咬合唔正長遠會令另一邊牙承
受過大壓力，久而久之容易令牙鬆、甚至引起颌關節問題。
仲有一點要留意，就算喺本地補牙，都可能出現輕微咬合偏差。北上補牙唔一定「唔好」，關鍵系之後有冇適時跟進。好多香港人北上補完牙都照樣健康，只要有自覺觀察、自我感覺唔對就要處理。最怕系硬撐，日後搞到更麻煩。
講返調整部分，現代牙醫都會用咬合紙或者電腦分析去幫你睇咬點，唔係隨意磨牙。微調之後要再試咬幾次，確認達標。有啲情況如果補牙範圍大，甚至可能要再重塑一小部分。呢啲步驟唔代表之前嘅補牙失敗，而係爲咗令你咬合更精准，保證耐用同舒適。
生活上亦有啲小貼士，幫你更容易適應新牙：
食嘢初期可以選軟食，例如粥、面、豆腐；
每日保持刷牙、清潔補牙邊緣，避免食殘渣卡住影響咬合；
唔好用補牙嗰邊咬硬物，俾牙齒慢慢適應新結構。
慢慢嚟，一般兩三個星期就會穩定。
至于有人擔心北上補牙唔方便後續處理，其實香港牙醫照樣可以跟進。只要你清楚補牙材料類型，同牙齒位置，牙醫都可以幫你檢驗咬合高低、睇結構穩固與否。所以即使喺北方整咗，都唔代表返香港改唔到。
最後要講嘅系，牙齒問題唔好拖。高低唔平有時唔只影響食嘢，仲可能令口腔肌肉長時間緊繃，引起頭痛、頸酸。北上補牙後如果咬合有異樣，就算只係少少唔舒服，都值得嘅去檢查下。健康同安心永遠比其他更加重要。笑容自然、咬合舒服，先係補牙目的。
總括嚟講，「北上補牙補完高低唔平要唔要改」並冇一個絕對答案。關鍵在于你自己嘅感覺同專業評估。輕微唔均可以自然適應，明顯唔順就要調整。補牙本身唔難，難嘅系要學識留意自己身體反應，及時做正確決定。北上方便又快，但返到香港對牙齒做個跟進，先至會更加安心。無論邊度補牙，最重要都系笑得自在、食得舒暢。
