《北上補牙補完要唔要用牙線》
近年好多人都會選擇北上補牙，原因有好多，例如交通方便、預約彈性大同喺檢查設備方面可能會令你覺得有新鮮感。不過，當你補完牙返到嚟香港，有冇人會同你講，下一步應該點樣照顧自己牙齒呢？特別系用牙線呢個習慣，好多人都會問：「補完牙仲要唔要用牙線呀？」今次我哋就用輕松嘅香港粵語，同你解釋清楚補牙之後，用牙線嘅重要性同埋點樣用得安全。
首先，補牙嘅目的系爲了修補蛀牙或者牙齒缺損，等牙齒功能同外觀都恢複到正常。補牙嘅材料有唔同款式，例如樹脂、瓷或者其他合成物料。無論用咩材料，補牙嘅位置通常都會比較貼近鄰牙，亦會有牙縫。即使牙醫喺補牙過程中已經盡量令表面順滑，啲牙縫位置仍然容易積聚食物殘渣同牙菌膜。
牙菌膜積聚唔單止會令口氣變差，仲會增加牙龈炎、蛀牙再發嘅風險。好多香港人習慣每日刷牙兩次，但刷牙都未必可以清理到牙縫深處。呢個時候，牙線就顯得特別重要。牙線可以幫你清走牙刷刷唔到嘅細微汙垢，減少細菌繁殖嘅機會，保護牙龈同牙齒長期健康。
有啲人擔心補牙之後用牙線會唔會拉走補牙嘅材料，其實如果補牙做得合格，牙線正常使用系唔會影響到補牙物料。關鍵系你要掌握正確方法。拉牙線落牙縫嘅時候，動作要輕柔，唔好大力向上拉過牙齒切面，而系要輕輕沿住牙面滑上滑落，好似「C形」咁包住牙面清潔。對于啱啱補完牙嗰一側，你可以先輕試，確保唔會有異常感覺或者牙線卡住。如果牙線真系卡住，應該
盡快搵牙醫檢查，睇嚇系咪補牙邊緣有倒鈎或者粗糙位需要修正。
另外，補牙之後嘅頭幾日，牙齒同牙龈可能會有輕微敏感或者酸軟感，呢個系正常嘅適應期。呢段時間你可以用溫水漱口，配合軟毛牙刷輕輕刷牙，牙線就循序漸進咁用，等牙齒習慣咗新嘅形態再恢複平時嘅頻率。有啲人選擇用牙線棒代替傳統牙線，如果你手勢未熟練，牙線棒會比較容易控制，但要留意牙線棒嘅粗度，如果太粗可能會卡喺牙縫或者令牙龈唔舒服。
唔少人會問，如果平時飲食唔算多糖或者軟質食物，仲需要日日用牙線咩？事實系，食物入面嘅澱粉質都可以喂飽口腔細菌，而且有啲食物例如菜葉、肉絲都會殘留喺牙縫，單靠牙刷未必清到曬。長遠嚟講，堅持用牙線，可以大大減少需要再補牙或者做更複雜牙科治療嘅機會，亦可以保持牙齒白淨同口腔清新。
補牙只系牙齒護理過程嘅其中一環，唔代表補完牙就可以完全無憂。反而補完牙之後，更加要養成好嘅清潔習慣，包括每日刷牙、用牙線、定期口腔檢查同洗牙。尤其系跨境補牙嘅朋友，返到香港之後最好繼續跟進檢查，確保補牙物料冇松脫或者咬合正確，咁先可以發揮到補牙嘅長遠效果。
總括嚟講，北上補牙補完係要繼續用牙線嘅，唔單止因爲補牙位置容易藏汙納垢，更重要系牙線可以幫你預防二次蛀牙同牙龈發炎。記住，用牙線唔系一次半次嘅臨時性動作，而系每日護牙嘅基本步驟之一。只要動作溫柔，配合定期檢查，你嘅補牙就可以同你牙齒一齊耐用好多年，笑容亦會更加自信自然。
