《北上補牙之後要唔要用牙線》
近年好多人習慣「北上」睇牙，價錢實惠、服務又快，補好牙之後就即刻返香港繼續日常生活。不過補完牙之後，點樣保養先至最重要。唔少人都會問：「北上補牙之後仲要唔要用牙線㗎？」其實呢個問題，答案好明顯 —— 當然要！但都唔可以盲目亂嚟，關鍵係要了解點樣用先啱、咩時候用、同埋點解咁緊要。
首先，要知道用牙線嘅目的。牙刷無論幾貴、幾專業，都未必可以徹底將卡喺牙縫入面嘅食物殘渣清理曬。特別係補咗牙之後，你口腔入面可能多咗啲補牙物料，比如樹脂、補牙料嘅邊緣位置。如果清潔唔夠幹淨，好容易就變成牙菌膜積聚嘅地方。牙菌膜一旦堆得多，就會引起牙龈紅腫、出血，嚴重啲仲會搞到牙周炎，甚至影響到你啱啱補好嘅牙。
不過，好多人以爲補完牙，就「暫時唔用牙線」，怕會「扯甩」補牙位。其實呢個觀念唔完全啱。一般情況下，補牙完成後等到麻醉消退、牙齒冇痛感，再由牙醫檢查確認補牙邊緣平滑、冇高低差，就可以恢複日常用牙線。反而長期唔用牙線，殘渣喺牙縫發酵，會令補牙物料附近嘅牙齒再度蛀，咁就得不償失。
其次，要注意用牙線嘅方法。千萬唔好「硬扯」或者「上下鋸」。正確做法係輕輕將牙線拉到牙縫，然後順住牙齒彎面，輕力上下刮動，將牙縫兩邊嘅黏附物清幹淨。用力太大，會傷害牙龈；力度太細，又達唔到清潔效果。如果你本身有補牙邊
緣比較突出，或者補牙位置較深，可以試嚇用牙線棒、牙縫刷，甚至水牙線輔助清潔。始終目的係保持牙縫幹淨，唔好俾食物殘留。
另外，補牙之後幾日內，可以先留意下牙齒對冷、熱、甜有冇敏感，或者咬嘢時有冇高低唔協調。如果感覺怪怪地，最好返牙醫度再檢查一嚇，調整到最舒服再繼續用牙線。畢竟補牙之後嘅咬合變化，每個人都唔一樣。
講到呢度，可能有人會擔心：「咁我北上補牙，用香港買嘅牙線會唔會唔同？」其實牙線牌子唔影響成效，關鍵係你肯唔肯堅持用。牙線可以話係「細節保養」嘅必需品，就算冇補牙嘅人都應該每日用一次。補過牙嘅朋友更加要小心，因爲補牙位置更容易卡住食物，定期清潔先可以延長補牙壽命、保持口氣清新。
值得一提嘅係，補牙之後記得唔好以爲「搞掂曬」。即使牙齒表面睇落靓靓哋，都要定期做牙科檢查，睇嚇補牙料有冇磨損、變邊或者滲漏。特別係北上補牙嘅朋友，返到香港之後，最好都搵熟悉自己口腔狀況嘅牙醫跟進。畢竟口腔健康冇分地域，照顧好自己先係王道。
總結嚟講，無論你喺邊度補牙，用牙線都係保持口腔清潔不可或缺嘅一環。用得啱、用得勤，唔單止可以防止牙縫蛀牙、保護補牙位，更加可以令你每日講嘢、食嘢都更自信。北上補牙只係口腔治療其中一步，真正要維持好牙齒健康，就要靠你每日細心打理。記住，牙線唔係可有可無，而係最簡單有效嘅長期保養習慣。
