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寶寶嗰隻芽嘅順序、刷牙等注意事項專家版,say bye-bye 喺「聽朋友圈講」嗰啲嘢啦!

下面將為您介紹寶寶嗰隻芽嘅順序、刷牙等注意事項專家版,say bye-bye 喺「聽朋友圈講」嗰啲嘢啦! 的相關內容,這將會花費您約兩到三分鐘的時間進行瀏覽,感謝您的閱讀:

  

對於寶寶嚟講,牙齒嘅第一個時間節點就係出世後嘅萌牙期,長牙對於寶寶嚟講係成長,亦都係一件「痛苦」嘅事兒。


一向乖巧嘅寶寶竟然突然變咗小惡魔,經常喊叫,煩躁唔安,食欲唔好,口水流一身,仲亂咬…真係嚇人!


呢個時候新手爸媽應該掌握邊啲技巧?朋友圈入面嘅啲熱文可唔可以信?


而家就俾大家講解吓「萌牙期嘅啲事」啦!


  

人嘅一生會有兩種形態嘅牙齒:乳牙同恆牙,除咗先天缺失或者多生牙之外,正常嘅乳牙應該有20顆,恆牙有28-32顆。

  

▎時間順序

  

  

一般情況底,寶寶出生後第6~10個月就會開始萌出第一顆乳牙,由下顎嘅前牙開始對稱性地長出,陸續嘅長出兩邊嘅側前牙,尖牙同埋乳磨牙。通常到2歲半3歲嘅時候,20顆乳牙會完全長齊。

  

  

到咗6歲左右,恒牙就會逐漸開始長出,有啲細路係先長六齡齒(第一恒磨牙),有啲係由下顎嘅前牙開始替換乳牙,呢啲都係正常情況。陸陸續續嘅換牙過程,

差唔多要持續到12~14歲左右,嗰陣所有嘅恒牙都換好同埋萌出,總共28顆牙齒位咗。


PS:第一恒磨牙因為喺6歲左右萌出,所以習慣叫做「六齡齒」,上下左右各一顆,同時亦係寶寶哋萌出嘅第一顆恒牙喲~


  

  


  

▎個體差異

  

寶寶嘅乳牙萌出時間一般由第6個月開始,到2歲半就應該全部出齊。但有啲寶寶可能喺出生後4個月就開始萌牙,有啲寶寶則晚至13個月先萌出第1顆乳牙。


呢啲差異可能同遺傳因素、寶寶嘅性別、出生體重有關,同時受到環境因素影響,例如氣溫、營養狀況、疾病等。


一般黎講,女寶寶比男寶寶牙齒發育早,出生體重重嘅寶寶會較早出牙;


身高、體重較高嘅兒童比營養差,身高、體重較低嘅兒童牙齒萌出較早;


寒冷地區嘅兒童比溫熱地區嘅兒童牙齒萌出遲。


呢種萌牙時間差異係正常同埋可以接受嘅。不過,如果寶寶1歲後仍然未萌第1顆乳牙,就屬於牙齒萌出過遲,需要尋找原因,有可能同佝僂病、甲狀腺功能低下

同營養缺乏有關。 

  

▎流口水

牙齒萌出嘅時候會刺激三叉神經,令唾液分泌增加,但由於幼兒仲未習慣大量嚥下唾液,口腔都較淺,所以唾液通常會流出口外,形成所謂嘅「生理性流涎」。


所以,寶寶萌牙時流口水其實係正常現象,唔洗擔心,呢個情況會隨住幼兒年紀增長而自然消失。


需要留意嘅係,唾液對皮膚有一定刺激作用,所以家長要用柔軟嘅棉布及時幫寶寶抹乾淨口水,避免感染。


  

  


  

▎牙龈癢


寶寶可能會感受到即將冒出小牙嘅牙床處會有啲腫痛、破皮,所以會出現啼哭、煩躁唔安等症狀。


家長可以買啲牙膠或者咬牙棒嚟俾寶寶咬,一方面可以轉移寶寶嘅注意力,緩解唔舒服嘅感覺;另一方面亦可以訓練寶寶嘅咀嚼能力。



  

  


  

拒絕進食


萌牙期間俾細路食需要嚼或者溫熱嘅食物,佢哋難免會感到唔舒服,所以會拒絕食嘢。


如果確認細路冇病或者由其他因素導致唔肯食飯,而係因為長牙感到唔舒服,呢個時候千萬唔好強迫佢食嘢,可以準備啲有營養又凍涼嘅軟質食物俾佢,嚟舒緩

長牙嘅不適。


  

當寶寶萌出第一顆牙齒嘅時候,我哋就要為佢清潔口腔。不過你知唔知道,唔同年齡段嘅寶寶,口腔清潔嘅方式都有啲唔同呢?

  

  


1
俾新生嘅寶寶檢查口腔。


  

        寶寶出世後,就可以俾佢哋檢查口腔啦。有啲極少數嘅細寶寶出生時已經有

牙齒咗。你可以用乾淨嘅手指輕輕撫摸佢哋嘅牙床,感受下佢哋有冇牙齒,牙床

有冇凸起或者輕微發炎。


        定期檢查寶寶嘅牙齒長出情況。每個寶寶長牙嘅速度都唔一樣,有啲寶寶嘅

牙齒要喺牙床度長幾個星期先出嚟,有啲寶寶一個週末就可以長兩顆牙齒。每週

檢查一次寶寶嘅牙床,咁樣就可以確保你喺第一時間發現寶寶新長出嚟嘅牙齒,

然後就可以開始為佢哋刷牙嘞。



  


  


  


  


2
長牙前護理


  

        喺寶寶乳牙長出之前就要開始進行日常口腔衞生護理。用濕嘅柔軟紗布纏繞

手指,輕輕擦拭寶寶嘅牙床,咁樣可以去除牙床上嘅細菌。

 
       由寶寶兩個月大開始,至少每日一次清潔牙床。如果你覺得有需要,都可以

增加清潔嘅次數。但要留意唔好清潔得太頻繁,咁樣會刺激到寶寶嘅牙床,令牙

床變得敏感或有觸痛感。


3
清潔第一顆乳牙


  用乾淨嘅紗布纏繞指尖清潔寶寶嘅乳牙。喺寶寶長牙初期,可以用紗布代替牙刷嚟清潔寶寶嘅乳牙。

  


  

每次清潔寶寶嘅牙齒嘅時候別忘記拭擦舌苔,因為細菌會堆積喺度。

  


4
開始使用牙刷


  

        一旦寶寶長出幾顆牙之後,就可以俾佢揀啱嘅柔軟嬰兒牙刷啦。尤其係當臼

齒長出之後,就要將刷牙嘅工具由紗布轉變為牙刷。刷毛要好柔軟,而且唔可以

超過三排。1歲嘅寶寶亦應該開始用牙刷。

 
       開始刷牙嘅時候唔需要用牙膏,用溫水就得。而家係讓寶寶適應刷牙嘅工

具,加上牙膏可能會令寶寶唔適應而拒絕用牙刷。


        如果寶寶對刷牙有興趣,你可以鼓勵佢,當你幫佢刷牙嘅時候佢都可以拿牙

刷柄。等佢適應後,就可以讓佢自己刷牙,當然你要喺一旁監督佢嘅,佢自己刷

完後你可以再幫佢刷一次。

  
      如果寶寶一開始唔願意用牙刷,你可以每日給佢刷一次牙。等佢慢慢接受之

後,再逐漸增加刷牙次數,直到每次食飯後都刷牙。

  


  

        同寶寶講下點樣刷牙嘅方法。我哋心目中覺得刷牙嘅"標準動作"係前前後後

上上下下,或者做迴圈嘅運動,係咪?但實際上牙刷點樣移動並唔重要,最重要

嘅係要徹底清潔牙齒嘅每一個角落,包括內部同外部。


        要留意嘅係,小朋友可能只會刷到佢哋可以見到嘅門牙,而忽略咗唔見嘅牙

齒,呢個時候你可以同佢哋玩一個"尋找藏著嘅牙齒"嘅遊戲。仲要記得清潔舌苔

噢。



5
加入牙膏


  

首先俾寶寶用天然嘅可以吞咽嘅牙膏(通常配有指套牙刷),對於未能吐出物嘅寶寶而言更加安全。呢啲清潔工具可以用到3歲。

  


  

等寶寶大啲,可以比佢哋用少少嘅牙膏。要留意牙膏嘅份量只需要豌豆嘅大小。

  


  

如果要咨詢醫生意見,喺給寶寶用含氟牙膏方面,要減少牙膏嘅份量,開始時只需米粒咁多,咁樣就可以避免寶寶攝入過量氟。


寶寶三歲學會吐水之後,可以用含氟牙膏,份量可以加大到豌豆咁多。


如果寶寶未學會含水吐水嘅動作,刷牙後記得俾佢喝水。咁樣可以稀釋寶寶吞咽咗嘅牙膏,特別係含氟牙膏。叫寶寶刷牙時口腔微微張開,亦有助於流出殘留牙膏。

  


6
鼓勵寶寶自己刷牙


  


  

當寶寶已經具備自己刷牙嘅能力,就要開始引導佢自己刷牙嚕。但要盡量控制刷牙嘅時間,時間過長會導致寶寶厭煩或失去興趣。建議孩子刷牙嘅時間係2分鐘為宜。

  


  


  

  

        畀寶寶揀一支佢鍾意嘅卡通角色牙刷,可以好好咁鼓勵佢刷牙嚕。


        編啲可愛嘅歌謠,同寶寶玩刷牙遊戲,教佢數數刷過嘅牙齒,再同佢一齊對住鏡子刷牙,呢啲都可以增加寶寶刷牙嘅樂趣。

     

  


  


  

你同寶寶一齊刷牙,同時間同佢講你而家做緊咩,佢就可以跟住你一齊做。

  


  


  

喺寶寶未學識漱口同吐水之前,刷牙後要記得俾佢飲水。要多啲示範佢吐水嘅動作。

  


  



        教育寶寶一啲需要掌握嘅口腔護理知識。比如話要佢哋學識保持牙刷嘅清

潔。

   
     美國兒科協會建議,除咗用清水沖洗牙刷上嘅牙膏液同微細嘅食物渣,存放

牙刷嘅時候應該讓刷頭向上,自然風乾。寶寶都鍾意玩水,所以讓佢哋沖洗牙刷

好似冇難度咁。

  
        每次寶寶努力學習刷牙嘅時候,你都要俾佢哋啲特別嘅獎勵。

        
        比如話畀佢哋讀一本佢哋鍾意嘅書,玩佢哋喜愛嘅玩具或者參加一個佢哋鍾

意嘅活動。獎勵可以多元化,睇睇邊一個最能夠激勵你嘅小寶寶。

  



▎萌芽期輔食添加


當寶寶第一對乳牙長出,從此脫離冇牙齒嘅行列時。呢個時期嘅寶寶好鍾意將任何佢攞到嘅嘢放落口入面咀嚼,媽媽可以喺呢個時期試下畀寶寶啲半固態嘅食

物,例如薯蓉、蛋黃泥、麥片粥等等,俾寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食嘅過渡。


稍有稠度嘅副食品,可以令寶寶意識到佢嘅食物開始有所變化,為將來加入固態食物嘅時候,幫助寶寶咀嚼食物打好基礎。



  


  

  

3歲後食物不宜過于精細

  

往往細路開始換牙之後,屋企人會發現佢地原本好整齊嘅乳牙換成恆牙之後變得歪歪扭扭。呢個係因為恆牙嘅粒度比乳牙大好多,如果細路喺3-5歲之後颌骨冇得

到相應嘅刺激,颌骨發育唔足,就會導致恆牙萌出之後唔整齊。


咀嚼食物可以促進乳牙嘅牙根生長同發育,令牙齒自然吸收同脫落。食得太細嘅食物會令細路嘅牙齒咀嚼功能減退,令颌骨發育唔好。所以,家長應該俾細路多

食啲蔬果,例如芹菜、花生、蘋果、甘蔗等需要耐嚼嘅食物。



  

以上就是寶寶嗰隻芽嘅順序、刷牙等注意事項專家版,say bye-bye 喺「聽朋友圈講」嗰啲嘢啦! 的所有內容,感謝您的閱讀,如果還有其他疑問,歡迎咨詢我們的專業醫生。



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