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美女正畸醫生親身示範:戴隱形牙套,如何完成100分護理?

“今天我戴著牙套吃了薯片,感覺特別爽,嘎嘣脆!”

“每天刷牙不就夠了,我從來都不用牙線啊……”

……

 

 

 

你們這麼放肆你們的蛀牙們知道麼?每天在微信微博苦口婆心勸大家一些,隱形牙套黨需要注意的事項,發現!永遠!都!有人!不聽!

 

所以是時候放出大殺器了——小編請來了 
 

 

新手蒙圈時刻:這透明的牙套該怎麼摘戴?

 

首先,我們都知道,病從口入,然後再進行摘戴。

 

矯治器戴入方法

 

原則: 後牙無明顯錯位者,前牙先戴入;後牙有明顯錯位者,錯位的牙位先戴入。

 

 

 

 

壓好後,上下頜可咬緊使之完全就位,與牙面充分貼合。

 

 

建議使用醫用棉卷或咬膠,輔助矯治器就位。咬膠很重要,一定要多咬幾遍,保證貼合!

 

矯治器摘除方法

 

原則: 從後往前,兩側交替。

 

 

上頜:用手指摳住後牙內側(即腭側)的矯治器邊緣,向下輕拉,兩側交替進行直至脫離牙齒。

 

 

下頜:用手指摳住後牙外側(即頰側)的矯治器邊緣,向上輕推,兩側交替進行,直至脫離牙齒。

 

注意:這樣很容易導致矯治器凹折或撕裂變形哦。
 

 


錯誤橫刷30年,怎樣才能真正刷乾淨牙齒?

 

說到刷牙,不管你用手動牙刷還是電動牙刷還是馬桶刷,最重要的是學會正確的刷牙方法——巴士刷牙法。

 

看圖,注意到了麼?牙刷應該45度放在牙齦和牙縫中間位置,因為那邊是牙菌斑積累重災區。

 

 

先刷上、下排牙齒的外側面,把牙刷傾斜45°向牙根方向,放在牙齦邊緣的位置,輕壓,讓刷毛進入齦溝;

 

 

以2-3顆牙齒為一組,來回移動牙刷,至少顫動10次,然後順著牙縫輕撫三次,再移至下一組2-3顆牙。再刷牙齒的內側面,重複以上動作。

 

 

刷门牙舌、腭侧面的时候,牙刷要竖放,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,并指向及进入龈沟。最后要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前後移动。

 

順便要清洗矯治器

 

 

用棉籤或硬度適中的牙刷,蘸取清水或少許牙套,擦拭矯治器內外表面,然後用清水沖洗即可。

 

注意:




隱形牙套不影響吃喝?
那也沒讓你戴著牙套吃東西!

 

 

除了清潔以外,吃喝也是一個大問題。都說隱形牙套不影響吃喝,這怎麼是個大問題呢?

 

因為,

 

很多人為了偷懶,總是“鋌而走險”總是戴著牙套吃東西啊喝奶茶啊,誰教你們的!說了多少次戴牙套只能喝白水!

 

戴著牙套吃東西,不但容易磨嘴牙套影響美觀,更容易蛀牙,誰也不想摘了牙套卻收穫一口爛牙吧?乖乖的摘了牙套再吃東西吧。

 



手殘黨的執念:這成捲的牙線,到底該怎麼用?

 

矯正期間很容易塞牙,這只能靠牙線來解決這個棘手的問題!

 

牙線使用一直是牙套黨犯迷糊的重災區,很多人甚至還不會使用牙線。小伙伴親自上陣示範(我知道我手好看別說出來):

 

 

1、取一段長約20~25cm的牙線,將線的兩端合攏打結形成一個線圈;或取一段約30~40cm長的牙線,將其兩端各繞在左右手的中指上。

 

 

2、用雙手的拇指及食指操控一段約2厘米長的牙線。把牙線左右拉動,慢慢地讓它滑進牙縫內。

 

 

3、把牙線緊貼牙齒鄰面成「C」字形,並拉到牙齦溝最深的地方,上下拉動,然後把牙線緊貼另一邊鄰面重複上下拉動的動作。重複以上步驟直至每個牙齒鄰面都清潔為止。

 

注意:每清潔完一個區段的牙後,要用清水漱口,漱去被刮下的軟垢及食物殘渣。

 

Dr

 

好啦,看完文章的你是不是決定改過自新?但是再怎麼勸,決定權還是在你手上。哼!

 

希望大家通過矯正擁有整齊美麗牙齒的同時,一定要注意日常的衛生與清潔,這樣才能美貌與健康並存。矯正後卻因為護理不當,一口蛀牙,實在得不償失哦。

★ 护牙知多滴

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