牙痛是常見的急癥之一，也許很多人都體會過“牙痛”。預防牙痛成為瞭很多人共同的心聲。維港齒科專傢為我們介紹瞭以下八大點：

　　(1)註意口腔衛生，養成早晚刷牙，飯後漱口的良好習慣。

　　(2)發現蛀牙，及時治療。

　　(3)睡前不宜吃糖、餅幹等淀粉之類的食物。

　　(4)忌酒及熱性動火食品。

　　(5)脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。

　　(6)保持大便通暢，勿使糞毒上攻。

　　(7)宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。

　　(8)勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。

　　避免牙痛預防是關鍵，當然如果經常牙痛就應該及時到醫院就診。