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小孩很少吃糖,為什麼還是會長蛀牙?</h2> <di

小孩很少吃糖,為什麼還是會長蛀牙?

 

 

很多家長怕小孩長蛀牙,從小就不準小孩吃糖,可為什麼牙齒還是爛了長了蛀牙?但是,有些人吃糖無節制,卻不見吃壞牙。這又怎麼解釋呢?相信這個問題困擾着許多的爸爸媽媽。

 

 

 

其實,保護口腔要少吃糖,這是對的。科學家們通過大量的實驗研究發現食用的糖越多,患蛀牙的機會就越大,而且蔗糖是最容易引起蛀牙的。

 

但是,讓孩子長蛀牙的食物,可不止糖果和飲料哦,還與下面這些事情有關:

 

喝牛奶

孩子喝奶的問題深受現在年輕家長的重視。但是奶喝多了,時間一長,如果不重視清潔口腔和牙齒,這樣是很容易形成蛀牙的。另外如果孩子常常晚上喝奶,一歲后仍舊用奶瓶喝奶,或者經常長時間含着奶嘴睡覺,這些習慣都有可能導致嚴重的蛀牙。

 

 

 

與嬰幼兒睡眠時間長短和餐飲次數有關

人的唾液中含有某些利於幫助牙齒抵禦細菌的物質,可是當人在睡眠狀態下,唾液分泌量的就會減少,如果這個時候口腔和牙縫還留有食物殘渣,就極容易形成齲齒。另外,嬰幼兒除了三頓正餐外,一般還有2-3次加餐,這使得口腔沒有充分的時間進行自我清潔而導致蛀牙。

 

 

 

喝飲料、吃糖果、餅乾等食物后不刷牙

食物里大約90%都含有糖和澱粉(包括麵包、穀物和水果)。其中,像餅乾、蛋糕這類的黏性食物,既含有糖分,又含有其他碳水化合物,危害最大。這也是為什麼愛喝飲料、愛吃糖果或者蜜餞餅乾這些食物的孩子更容易長蛀牙的原因。

 

 

 

沒有及時漱口和正確刷牙

寶寶刷牙的最佳時間是晚上睡覺前,其次是早飯後。只有在牙垢對牙齒造成危害之前就把它清除掉,才能有效預防蛀牙的發生。此外,每次喝奶后或進食后都盡量給寶寶喝點白開水漱漱口。

 

 

 

 


 
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