珠海箍牙
  ·  
珠海箍牙
珠海箍牙

電話咨詢

珠海牙科

Whatsapp

珠海牙醫

Wechat

請選擇撥打

澳門電話

+853 62124305

香港電話

+852 51721315

廣東話免費咨詢預約

您即將撥打維港口腔澳門咨詢電話

+85362124305

取消 確定

廣東話免費咨詢預約

您即將撥打維港口腔香港咨詢電話

+85251721315

取消 確定

WhatsApp咨詢

點擊「確定」,即可咨詢預約維港口腔,並申請免X-Ray費用,免問診金費用!

取消 確定

WeChat ID(85362124305)
已複製

點擊「打開wechat」進入微信,點右上⊕,粘貼ID,添加即可預約
并申請免X-Ray、問診金費用

當前位置: 首頁 > 牙齒美白 > 常見問題

教你全世界最標準刷牙姿勢

 

 

刷牙,你真的會嗎?
教你世界最標準刷牙姿勢

 

第一步:先牙齒外刷表面 刷牙姿勢

將牙刷頭與牙齒表面成45°角,斜放並輕壓在牙齒和牙齦的交界處。

 

 

 

輕輕做小圓弧狀來回刷,上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷,確保每個牙齒的表面都被刷到,並注意輕刷牙齦;

 

 

 

第二步:刷牙齒背面

 

 

 

 

牙刷豎起,同樣成45度角斜放,上排牙齒向下,下排牙齒向上提拉輕刷;

 

 

 

第三步:刷牙齒咬合面

 

將牙刷傾斜,與咬合面垂直,力度適中來回刷。建議選擇保健牙刷,保健型牙刷的動感刷毛可發揮不同部位的獨特作用,分別深入清潔牙面及牙間縫隙;靈活纖薄的刷頭,令難以觸及的后臼齒也被清潔乾淨。

 

 

 

 

 

 

 

第四步:刷牙齒內側面

 

 

 

 

牙齒的内面最容易藏污納垢,也是最不好刷到的地方。刷上下前牙的内面時,應將牙刷豎起來,利用牙刷前端的刷毛沿牙縫上下以小圓弧刷動。

 

 

 

 

 

 

第五步:輕刷舌頭表面

 

 

 

 

由內向外輕輕去除食物殘渣及細菌,讓您的口氣保持清新。

 

 

 

 


★ 护牙知多滴

《關於琺瑯質嘅一些疑問》

《窩溝封閉——寶寶牙齒嘅“鎧甲”》

友情鏈接