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兒童口腔保健之刷牙篇

隨時了解健康管理牙齒的一切資訊。

 

 

兒童口腔保健
 

 

寶寶12個月以後,父母就要教寶寶刷牙了。開始時,可以讓寶寶拿一把牙刷不放牙膏進行模仿,進而手把手幫助孩子完成刷牙。

太多家長們愁:怎麼教寶寶刷牙!孩子的行為特點是善於模仿,行為目的是樂趣。那麼,從此下手吧。這段錄像就很好,陪您的孩子一起看吧!希望我們的下一代都能有口好牙,不再被牙痛困擾!

 

正確的刷牙方法很重要,培養刷牙的興趣更重要。刷牙是為了把牙齒的外面、裏面、咬合面等各個牙面上的菌斑都去掉。這個工作量不算小,大約有80多個牙面需要清潔。要常常改變牙刷的位置,慢慢地在每個牙齒的所有牙面上轉動,一把牙刷在同一時間里只能刷到2~3個牙齒,因此每次刷牙3分鐘才能把所有牙齒都刷乾淨。

 

家長每天能夠讓孩子觀摩自己刷牙過程或與孩子一起刷牙,對提高孩子對刷牙的興趣很重要。興趣是在愉快環境下逐漸養成的。

 

 

巴氏刷牙法_可愛版

 

除了刷牙,家長們還要幫孩子垃牙線。即便我們每天刷牙,牙刷也只能刷到牙齒表面的60-70%,那麼哪些地方被遺漏了呢?這些"被遺忘的角落"里,其中最重要的就是兩顆牙齒之間的牙縫位置,而牙刷卻刷不到這個部位。那麼怎樣才能清潔這個部位呢?那只有:牙線!

 

牙線比牙籤安全得多,它是最有效的牙齒清潔工具,與牙刷一起被認為是對牙齒破壞最小的口腔衛生維護工具!(牙線基本使用手法及視頻教程見下文)

正確掌握使用牙線的技巧也很重要。

要用C字形清除法。如果只是把牙線放進齒縫中,然後來回清理一下,是無法徹低清潔的!最好的方式就是拉緊牙線,然後以c字形貼着齒面上下來回刮,才能把牙菌斑刮松並且清除。當然,這樣的方法適用於一整卷的牙線,而非牙線棒。每顆牙拉三個來回。當然每清潔完一個牙齒的間隙,要記得換一段噢,因為用過的牙線上面有很多細菌和臟東西。

 

 

從小養成每半年接受一次口腔健康檢查的好習慣,由於大多數家長都不夠專業,一些較為細微的牙齒問題往往不容易發現,而乳牙一旦發生齲病,其發展往往會非常迅速,所以定期檢查牙齒,將牙齒問題扼殺於疾病初期是最好的預防措施之一。

 

 


★ 护牙知多滴

《父母都需要知道乳牙知識》

  

《如何使用牙線?》

  
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