自己首先看是何種性質和程度的疼痛，如僅為進食刺激痛，無明顯自發痛，可減少使用患牙咀嚼，忌冷熱酸甜等刺激性食物，保持口腔衛生；如出現劇烈且持續的急性疼痛，或是不能咬合，可先服用消炎止痛葯，並至口腔科門診就診。

自己首先要排除自己是否患有出血性疾病,然後回憶有無使用影響凝血功能的藥物。高血壓患者有時吃的降壓葯可能有活血效果，容易造成牙齦血流不止的情況，平常人牙齦出血最常見的原因與口腔衛生不良相關，疫情期間注意少吃刺激物，保持口腔清潔，有牙齦炎患者建議選擇小頭軟毛或者中等硬度刷毛的牙刷，採用巴氏刷牙法,每次三分鐘，必要時可以用漱口液或者淡鹽水漱口，出血情況反覆不見改善，可來醫院檢查處理，由醫生來設計治療方案。

如果暫時無明顯疼痛癥狀，進食后可使用牙線、沖牙器或漱口水等保持口腔衛生，可擇日至口腔科行齲齒修補，如有進食時冷熱敏感甚至疼痛應及時去醫院檢查處理。

如果是非治療過的患牙，注意保持口腔衛生，勿使用患牙咬硬物，擇日再來醫院重新充填。如果首診牙髓處理后，此時牙齒處於根管治療期間，常常在牙內封葯，封葯脫落時應及時至醫院換藥處理。

注意保持口腔衛生，避免用鬆動牙咀嚼，食軟食，若疼痛不明顯可擇日再來醫院檢查處理，若果咀嚼時伴有疼痛應及時服用消炎止痛葯，並於就近醫院就診，如果牙齒於咀嚼時鬆動脫落，可用潔凈的紗布咬於松牙脫落處並及時至醫院就診。

注意保持口腔衛生，盡量避免用患側咀嚼，並口服消炎止痛葯，並即刻來醫院急診口腔科處理。

口腔黏膜出現潰瘍很常見，為自限性疾病，可自愈，可自行購買一些局部使用藥物，如潰瘍散、西瓜霜噴劑等。同時注意口腔衛生，生活規律，避免進食辛辣刺激性食物多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素，增強自身免疫力。如有長期不癒合的口腔潰瘍，建議擇日至口腔頜面外科就診。

請妥善收好脫落的牙冠或活動假牙，同時保持口腔衛生，如果可以的話盡量改用另外一側咀嚼食物，吃軟食。不要自己將牙冠或活動義齒戴入口內。 擇日再來醫院檢查處理。

如果疼痛明顯，可口服消炎止痛葯，保持口腔衛生，勤漱口，清淡飲食，注意休息。如加重，出現明顯腫脹，則需要至口腔急診就診，反覆發炎過的智齒可以考慮消炎后拔除。

處理方法：1使用嚼碎的口香糖黏在戳嘴處；2使用黏膜保護蠟黏在戳嘴處；3藉助鑷子等工具在戳嘴的對側位移動鋼絲（如右側戳嘴則在左側將鋼絲略移動），並擇日至醫院複診。

處理方法：自行調整位置到不影響進食，等待下次複診處理；如果脫落位置在末端影響說話進食且無法調整，可以將脫落的頰管或帶環取下，用鋼絲剪剪掉末端的鋼絲，擇日至醫院複診。

應及時至同一家醫院口腔科就診，否則會耽誤自身治療或修復效果。