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      刷牙應面面俱到 常規的刷牙應該清洗每顆牙的所有牙面。爲了避免遺漏，必須按照一定的順序刷牙。
刷牙首先應從上颌最後一顆磨牙的後面開始，順著牙弓刷洗牙的外面、裏面，再刷洗咬合面和切面直至刷完另一側最後一顆牙。下颌牙以同樣的方式刷洗。

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