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刷牙時間

  下面將為您介紹刷牙時間的相關內容,這將會花費您約兩到三分鐘的時間進行瀏覽,感謝您的閱讀:

劇牙時間

   刷牙時間研究指出,最理想的刷牙持續時間是5分零6秒鍾,即每次刷牙要超過5分鍾。最初人們習慣于早晨起床後刷牙, 後來強調晚上刷牙,實際上祖國醫學早有晚上刷牙比早上刷牙好的記載。目前多數人具備了晚上刷牙的習慣。近年調查發現,口內細菌分解食物殘渣中的糖,産生酸而腐蝕牙齒的整個過程是在飯後3分鍾開始的,新的菌斑在24小時即可重新形成,菌斑中的細菌吸收糖並發酵成酸,這些酸在數分鍾內就可侵蝕牙釉質,使之脫鈣。所以提倡人們飯後刷牙漱口,即所 謂的“三三三”模式刷牙法。
   以上就是刷牙時間的所有內容,感謝您的閱讀,如果還有其他疑問,歡迎咨詢我們的專業醫師。

★ 护牙知多滴

《兒童為什麼應多吃纖維性及粗硬食物?》

《不同年齡階段兒童刷牙方法》

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