【知識重點】牙齦膿包外觀就醫指徵、緊急處理與注意

　　牙齦膿包即係牙肉入面有膿，通常由細菌感染引起，常見於蛀牙拖延、牙周炎、食物殘渣卡實、或牙齒受傷之後。雖然有啲人覺得「頂一頂就過」，但牙齦膿包可以好快惡化，延誤處理有機會擴散到面頰甚至影響全身健康，所以識得認、識得應對，好重要。

　　外觀同症狀點分辨

　　- 牙肉上見到一粒黃白色小泡泡或「白頭」，周邊紅腫，手指輕輕掂都有刺痛

　　- 牙齒覺得「浮」、咬嘢夾夾痛，口臭加重，可能有苦味或流膿

　　- 面頰或牙肉一邊突起，嚴重者伴隨發燒、夜晚痛到瞓唔著、頸邊淋巴腫脹

　　常見成因

　　- 蛀牙深入牙髓，感染經牙根擴散到牙齦

　　- 牙周炎、牙石積聚，令牙齦袋入面發炎化膿

　　- 食物殘渣卡喺牙縫或牙齦袋，長時間滋生細菌

　　- 智慧齒半露半藏、矯正器或假牙磨擦牙肉造成微創口

　　- 吸煙、控糖差、抵抗力低亦會增加風險

　　即時自我處理（臨時頂住）

　　- 溫鹽水輕輕漱口，每日數次，有助暫時減少細菌

　　- 保持口腔清潔，用軟毛牙刷；用牙線或牙間刷小心清走卡住嘅食物

　　- 外面面頰間歇冷敷（10-15分鐘），舒緩腫痛；避免熱敷

　　- 可按標籤服用常見止痛藥緩解不適，但切忌自行買抗生素亂食

　　- 千祈唔好自行擠壓、刺破膿包或用尖物掘，容

　　易令感染擴散

　　幾時要即刻去睇牙醫

　　- 發燒超過38°C、寒戰、精神差

　　- 面或頸部腫得快、吞嚥或張口困難、呼吸費力

　　- 疼痛明顯加劇或超過48-72小時未有改善

　　- 膿反覆出現、口臭重，牙齒明顯鬆動

　　- 懷孕、長者、糖尿病、免疫力較低人士，或正服用類固醇者

　　以上任何一項，應盡快約牙醫處理，避免延誤。

　　牙醫可能會點做

　　- 切開引流或經牙齦/牙根排膿，減壓止痛

　　- 深層清潔同消毒牙周袋，洗走牙石同細菌

　　- 因蛀牙引起者或需做根管治療；嚴重無法保留者可能要考慮拔牙

　　- 視乎情況處方藥物協助控制感染；記得遵從指示完成療程及按時覆診

　　後續注意與預防

　　- 初期避免咬硬嘢、太熱太辣食物，戒煙戒酒，等傷口穩定先恢復

　　- 每日兩次刷牙，加牙線或牙間刷；餐後漱口，減少食物殘渣

　　- 定期洗牙同口腔檢查（一般建議每半年），及早處理牙周問題

　　- 若有矯正器或假牙，確保清潔到位，減少牙肉受刺激

　　- 控制血糖、睡眠同飲食，照顧好免疫力

　　總結：牙齦膿包唔係「捱一陣就好」嘅小事。見到牙肉有白頭、紅腫痛、口臭加重，應盡快安排睇牙醫。期間做好基本清潔、避免自行刺破同亂用藥，先至係最安全有效嘅做法。早發現、早處理，可以大大減少後遺症，守住你嘅牙齒同口腔健康。