【醫生講解】2026拔牙發燒術後護理、復原時程與回診

　　啱啱拔完牙，有啲人會輕微發燒、腫痛，究竟正常定有事？2026最新牙科建議，重點係識得分辨警號，配合正確術後護理，加速復原，同時避開併發症。

　　拔牙後發燒點先算正常

　　- 低燒屬常見：手術後24至48小時出現37點幾至38度，係身體炎症反應，多數隨腫脹退去而消。

　　- 需要警惕：體溫高過38點5、發燒超過48小時、寒顫、口臭帶膿味、傷口痛愈來愈烈，可能感染或乾槽症，應盡快回診。

　　術後護理實用貼士（頭48小時最關鍵）

　　- 止血：咬緊紗布30至60分鐘；唔好頻繁吐口水、用吸管、或大力漱口，以免血塊鬆走。

　　- 冰敷：每次10至15分鐘，間隔10分鐘，頭24小時減腫最有用。

　　- 休息：瞓覺頭部略為墊高；避免劇烈運動48至72小時。

　　- 飲食：先由冷或室溫軟餐開始，例如乳酪、忌太熱太辣太硬；多飲水但唔好用力含漱。

　　- 口腔清潔：當晚可輕輕刷其他牙，避開傷口；48小時後可用淡鹽水或醫生建議嘅漱口水輕輕漱口。

　　- 藥物：按醫生指示服止痛藥/抗生素；常見會交替使用止痛藥，但切勿自行加量或重覆含同一成分嘅藥（例如對乙酰氨基酚）。

　　- 生活忌諱：唔好吸煙飲酒（會令血塊鬆脫、延遲癒合），避

　　免用舌頭篤傷口。

　　復原時程大約點走

　　- 第1至3日：腫痛最明顯，開口受限，面側或牙肉可能有瘀痕屬正常。

　　- 第4至7日：腫脹逐步回落，多數可以照常返工返學；口腔輕微拉扯痛仍會有。

　　- 第7至14日：軟組織收口，見到白色纖維樣組織屬正常癒合表徵；骨頭重塑需數星期到數月，間中痕癢或微痛屬常見。吸煙者或慢性病患者復原較慢。

　　乾槽症要識樣

　　- 拔牙後第2至4日，疼痛突然加劇並放射到耳朵/太陽穴、口內惡臭、血塊消失見到灰白色骨樣組織，請即時回牙科處理敷藥止痛。

　　幾時要回診

　　- 依醫生安排，一般3至7日覆診（拆線或檢查傷口）。

　　- 提早求醫嘅情況：高燒、止唔住嘅出血、臉頰迅速加劇腫脹、吞嚥或張口困難、持續麻痺超過24小時、藥物過敏或嚴重腸胃不適。

　　日常小貼士

　　- 瞓前最後一次按時食藥，方便夜間休息；枕頭套可墊毛巾防滲血。

　　- 打噴嚏咳嗽時盡量張開少少口，減少口內壓力。

　　- 缺牙位後續處理（如植牙/橋）：通常需等2至3個月評估骨與牙肉狀況再計劃；期間維持良好口腔衛生同定期回診。

　　總結：拔牙後輕微發燒多數屬正常術後反應，但要留意持續高燒同惡化痛楚等警號。按步就班做足術後護理，跟足醫生用藥同回診安排，就可以安全舒適咁渡過復原期。