【知識攻略】脫牙後處理常見疑問、標準答案與護理建議

　　剝牙唔係完結，真正嘅重點係脫牙後點樣處理。照顧得好，傷口愈合快又少痛。以下用貼地方式，答你最常見嘅疑問，兼附上標準護理步驟。

　　常見疑問與標準答案

　　- 幾時止血？一般咬紗布30至60分鐘，多數會止。如果紗布濕曬，按需要更換再咬實。唔好不停吐口水或漱口，會沖走血塊。

　　- 可以飲食未？頭24小時食軟身、暖而唔燙嘅嘢，例如粥、滑蛋、乳酪。避免太熱、太硬、太辣、太脆。飲嘢唔好用飲管，48至72小時內都避免。

　　- 可唔可以刷牙？當晚可以刷其他牙，但避開傷口位；24小時後用暖鹽水輕輕漱口，每日2至3次，保持清潔。

　　- 痛同腫幾耐？頭24至72小時最明顯，其後會慢慢退。按醫生指示食止痛藥；前48小時可冷敷，每次10至15分鐘，間隔休息。兩三日後改為暖敷，幫助消腫。

　　- 可唔可以吸煙飲酒？最好72小時內完全避免，煙酒會影響血塊同愈合，容易搞到乾槽症。

　　- 可唔可以運動？頭兩日避免劇烈運動、焗桑拿、通宵。擡高枕頭瞓，減低出血同腫脹。

　　- 見到白白哋係咩？多數係血塊同纖維蛋白保護層，屬正常愈合，唔好用舌頭篤或者手指摳。

　　- 有縫線幾時拆？一般7至10日覆診拆線；溶線就會自己溶走。期間保持口腔清潔，避免食物卡住。

　　- 點解口有鐵味？少量血混口水係正常；只要冇持續大出血，就唔使太擔心。

　　- 牙肉有硬粒或細骨邊？係骨碎或牙槽骨邊緣，愈

　　合期可能頂出少少；如有刮口或唔舒服，聯絡牙醫處理。

　　脫牙後護理建議

　　- 即時止血：咬紗布壓住傷口，唔好講太多嘢或咀嚼硬物。唔好用舌頭推血塊。

　　- 前24小時：唔漱口、唔吸管、唔飲熱飲。需要飲水就細口慢飲。冷敷面頰，間歇進行。

　　- 24小時後：用暖鹽水輕漱，刷牙時避開傷口邊，慢慢恢復正常口腔清潔。

　　- 飲食節奏：先由流質到半固體，再逐步恢復。避免帶籽、碎片多嘅食物，例如花生、瓜子、爆谷。

　　- 藥物依從：按醫囑服止痛藥或抗生素，唔好自行加減。

　　- 生活細節：避免用該邊咀嚼；打呵欠或大開口時小心；保持休息，水份充足。

　　何時需要即時求醫

　　- 咬紗布2至3小時仍然止唔住血，或血流如注。

　　- 痛楚第三至第四日反而加劇，口臭明顯、口苦味，同埋耳邊痛，可能係乾槽症。

　　- 發燒、面部腫脹愈來愈大、膿性分泌、吞咽困難。

　　- 麻痺或麻刺感持續唔退。

　　- 拍打樣嘢撞落傷口致再出血。

　　貼士與避雷

　　- 咖啡、茶同汽水：可以室溫飲，避免熱飲；含咖啡因飲品會加快心跳，頭一兩日慎飲。

　　- 漱口水：避免含酒精配方，初期用暖鹽水已足夠。

　　- 小朋友或長者：陪同照顧，提醒唔好咬或舔傷口。

　　- 之後打算箍牙、裝假牙或種植：等傷口穩定再由牙醫評估時間表。

　　總結：脫牙後，最關鍵係保住血塊、減少幹擾、保持清潔同按時覆診。守住以上步驟，大多數人可以喺一至兩星期內順利康復；如有任何異常，盡快聯絡你的牙醫。