【知識重點】2026咬崩牙唔理就醫指徵、緊急處理與注意

　　咬崩牙喺香港好常見，啲人貪方便覺得「唔太痛就算」，但拖延可以令裂紋擴大、牙神經發炎，最後要做更複雜治療。2026年重點提醒：崩牙係急症級別嘅口腔問題之一，處理越快，保住原牙嘅機會越高。

　　咩叫咬崩牙？多數由咬硬物（冰塊、骨頭、蟹鉗）、夜磨牙、跌撞外傷、舊補牙體積大令牙齒脆弱等引起。典型徵狀包括：咬落嗰下刺痛、冷熱敏感、甜酸刺激痛、牙邊有明顯缺角或細裂線、咬合覺得「唔啱位」。

　　即時自救步驟：

　　- 保持冷靜，吐出碎片，用清水或生理鹽水輕輕漱口，清走細碎。

　　- 若有流血，用乾淨紗布輕壓5至10分鐘。

　　- 將較大牙碎保濕（生理鹽水或牛奶）帶去牙科評估。

　　- 面頰外側冷敷，每次10至15分鐘，減腫減痛。

　　- 可按標籤服用常見止痛藥，但切勿將藥片貼喺牙肉；避免酒精、吸煙、熱辣硬嘢。

　　- 碎邊刮口嘅，可去藥房搵臨時補牙膏/正畸蠟覆蓋，純屬過渡，盡快睇牙醫先係正辦。

　　以下情況屬「即刻要睇牙醫/急症」嘅就醫指徵：

　　- 持續出血超過15分鐘或止唔住

　　- 劇痛到瞓唔著、面頰明顯腫脹、發燒

　　- 牙齒明顯鬆動、移位，咬合突然改變

　　- 牙根/神經疑似外露，或裂紋延伸到牙肉線以下

　　- 牙肉出現膿點、流膿味道

　　- 外傷撞擊口腔、門牙被打崩（小朋友乳牙同樣要評估）

　　- 配戴矯正器、牙冠、假牙受損影響咬合

　　牙科評估通常會做咬合測試、冷測試、X光，再按裂損深度處理：輕微崩角可拋光或小補牙；中度缺損或裂紋可用嵌體/牙冠保護；累及牙神經則或需根管治療；裂到牙根有機會要拔牙。越早處理，方案越簡單、保牙率越高。

　　就診前後注意：

　　- 就診前盡量保持清潔，避免食硬物，用對側咀嚼。

　　- 24至48小時內避開硬脆黏食物、太熱太冷飲品；用溫鹽水漱口、軟毛牙刷輕刷。

　　- 醫生如有開藥，跟足指示；安排覆診檢查咬合同修復邊緣。

　　- 有孕、慢性病或食抗凝血藥，記得主動告知。

　　預防貼士（長遠最重要）：

　　- 唔好用牙齒開樽、咬冰/骨/硬糖；避免習慣性咬筆蓋、咬指甲。

　　- 夜磨牙人士配戴護牙套；做運動或搏擊類活動用護齒。

　　- 定期洗牙檢查，及早處理蛀牙同大範圍舊補牙問題。

　　- 用含氟牙膏、維持良好口腔衛生；減少高酸飲品頻密啜飲（用吸管、更快飲完）。

　　常見誤解要改：唔痛就冇事？裂紋好多時「咬落先痛」，平時未必覺。自己用強力膠黐返？只會刺激牙肉、阻礙專業處理，仲易感染。網購DIY補牙料？密合度差，可能夾住細菌，後果更糟。

　　總結：咬崩牙千祈唔好拖。識得基本緊急處理、把握就醫指徵，配合後續修復同預防，先至可以喺最短時間內止痛、保牙、穩定咬合。