手執手教你刷牙，仲唔快啲學.
你識唔識刷牙呀?
教你最有效嘅刷牙方法——巴士刷牙法！
①揀擇軟毛牙刷，將牙刷同牙齒嘅長度軸線成一定角度45°指向牙根末端；②按摩牙齦-牙交界區，令刷毛其中一部份進入牙齦溝，其中一部份擺放在牙齦邊緣上，盡可能伸進鄰間隙內；③用輕柔嘅壓力，使刷毛前後短距離嘅水平顫動10次；④顫動時牙刷移動僅約1mm，每次刷2～3顆牙。
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