對於容易塞牙嘅人嚟講，每次食飯都係一種折磨。食一口菜，哎呀，塞牙嚟啦，嚼一下，喎喎喎~好痛，所以每次只能攞牙去咯，根本唔可以好好享受味道。好多人留言問小編，食嘢塞牙係點嘢啊？底下我地就好好同大家講呢個問題。

一、塞過牙嘅人先知道痛苦

如果你開始塞牙嚟啦，基本上就代表你嘅牙有啲毛病。

塞牙醫學上稱為食物嵌塞，又稱嵌食症。正常情況下，牙同牙之間緊密接觸，冇可能塞牙。

塞牙有好多種可能，有啲係牙齒有洞，有啲係牙縫過大等等。只要我哋口腔入面有2顆及以上嘅牙齒，就有可能會塞牙。

二、經常塞牙嘅原因

塞牙這個困擾可能會煩惱你一輩子。

1、鄰面啜壞，破壞咗接觸區同埋邊緣嵴。

相鄰嘅兩顆大牙鄰面有啲蛀洞，成年人蛀齒，大多壞喺牙縫部位，相鄰嘅兩顆大牙鄰面有啲蛀洞，食嘢就全部填哂落去。你不一定看得到它，佢卻能每日都折磨你。想要解決嘅話，就去醫院進行蛀壞處填補啦。

有啲牙縫蛀齒仲唔容易補，若補牙嘅材料同旁邊嘅那顆牙之間接觸唔緊密，或者接觸嘅部位唔好，就會導致塞牙，非常常見。

其他一些牙科治療，比如鑲嘅牙同其他牙齒接觸唔好等等，都會塞牙，所以，你唔好以為補完牙就爽歪歪嘞。

2、牙周病嚟喇，牙齒變鬆咗

牙周病係指發生喺牙周組織嘅疾病。我哋牙齒嘅根部係被牙床骨固定住嘅，牙槽骨外面又包裹了一層牙龈，它們讓牙齒一個挨一個緊密地排列在一起，基本上唔會擠出縫兒嚟俾食物有機可乘。

患有慢性牙周病嘅牙齒

若唔留意口腔衛生，食物殘渣產生嘅毒素就會慢慢刺激牙龈發炎，頻繁發炎嘅牙龈又會刺激到牙床骨，發炎嘅牙床骨慢慢吸收，變得越來越低，包裹住它嘅牙床都慢慢縮返，咁就會有越來越多牙根暴露出嚟，呢樣嘢固定住牙齒嘅力量就會愈來愈小，牙齒就會慢慢鬆動嚟。

可能你平時感覺唔到呢種微細嘅鬆動，可一旦吃一些堅韌難咬的食物時，你用嘅力氣就會比平時多好幾倍，在上下牙拼命往一起用力時，松動的牙齒就被推開了一道縫兒，韭菜絲趁機往裏一擠。

插個隊~

PS：比較輕微嘅牙周病症狀

A、牙床邊緣紅腫

B、刷牙嘅時候牙床容易出血

C、可能有牙石嘅堆積

D、牙齒或牙齦可能疼痛

E、可能有口臭

處理方法：

每日早晚用牙刷、牙線等 口腔護理用品，徹底清除牙菌膜。

如果有牙石，要接受洗牙以去除牙石，以便容易且徹底地清除牙菌膜。咁樣，輕微牙周病可以自然治愈。

再PS：嚴重的牙周病症狀呢？

唔好問我嚴重嘅啦，萬一嚴重先先知嗎，你早啲去見牙醫啦，防患於未然！防患於未然！防患於未然啊各位。

3、牙齒唔整齊

你已經整過牙齒啦？你嘅牙齒睇上去好整齊?外觀整齊唔代表牙齒結構真係整齊，只要一顆牙排列有點歪，塞牙就黎嘞。

4、智齒呢個混蛋在出問題

智齒是最容易塞的一顆牙了，因為大部分人智齒長得都唔齊，別嘅牙都係由下往上直立咗長，可智齒經常由後往前橫著長，于是它跟前面的牙之間就出現了一道楔形的溝，咁樣就極其容易塞牙。

5、年老牙衰

老人嘅牙槽骨會自然衰退，咁樣的塞牙，簡直勢不可擋。

三、堵牙嘅危害非常大

堵牙會令牙齒脹痛，呢樣容易造成偏側咀嚼。

堵牙仲會令你口臭。食物殘渣產生大量細菌，而且仲有唔好聞嘅味道……

堵牙容易導致龍齒。好多塞牙，都會令到蛀牙呀。

塞牙仲會產生牙周病。肉絲塞牙縫係給細菌提供繁殖嘅床位，細菌繁殖多就會導致牙床發炎嘞~

四、清潔牙齒、用牙線會令牙縫變大嗎？

懂得清潔牙齒、用牙線證明你已經有初步嘅口腔保健意識喇。

正確的清潔牙齒、用牙線唔會令牙縫變大嘅

PS：小編一朋友，食飯經常塞牙，仲有牙齦出血，我催著她催了一年，叫她去清潔牙齒。懶人就係懶人，最後拖住佢去咗牙科診所，雖然而家仲有時會塞牙（唔可避免），不過而家好多咗，冇天天跑去洗手間剔牙、漱口。

PS：如果以上方法都冇效，就去醫院搵醫生幫手取出，別唔信啊，仲真係有人塞埋喺牙齒間嘅嘢點摳都摳唔出嚟呀！