小知識
對於家長嚟講，任何時候開始關注寶寶嘅口腔衞生都唔算太早。從寶寶出生嘅時候開始，你就應該關注寶寶嘅口腔衞生啦。第一次口腔檢查要喺嬰兒長出第一顆乳牙後嘅6個月內進行，建議第一次睇牙唔好遲過12個月齡。
乳牙萌出前
一般約出生後六個月，要養成每日係。每次餵食完，再餵幾口白開水，以便將剩餘嘅食物沖洗乾淨。如有需要、濕潤嘅紗布或者消毒棉花，將濕潤嘅紗布或者消毒棉花套在手指上，沾水之後由後向前輕柔嘅擦拭、按摩牙齦、擦走，減少口腔細菌嘅滋生，降低或延遲龜裂嘅發生。
乳牙萌出時
一般約六個月至一歲半，可以用柔軟、濕潤嘅紗布或嬰兒專用嘅指套牙刷清潔牙齒，一日間可以多次清潔。應盡量避免將食物嚼爛後喂咗細路，因為口腔入邊嘅口水係細菌傳播嘅媒介，口腔入邊嘅致齲菌傳播俾嬰兒。
2歲細路
一般一歲半至三歲，呢個時候細路手嘅靈活度較差，僅靠自己是不能徹底清除牙菌斑，主要靠成人相助完成。
刷牙方法：
幼兒可以直立或坐喺梳化度，媽媽或其他家長可以喺幼兒背後或一邊，用一隻手固定住幼兒嘅頭部，另一隻手持幼兒牙刷沾溫開水爲幼兒刷牙，每次用“一啖”大小量的牙膏。唔建議3歲以下的兒童使用含氟牙膏。
刷牙順序：
刷牙齒外側：牙刷與牙齒成45十度角度，從牙齦線開始，輕輕地、小幅度地來回刷牙。
後牙內側：刷牙幅度要小、刷牙動作形成一定彎度。
前牙內側：牙刷與牙齒垂直，用牙刷頭上下刷牙。
咀嚼面：平握牙刷，輕輕地刷牙；每個面要刷15最少20 次，才能達到清潔牙齒的目的。
3—6歲細路
注意力集中時間短，無法自主完成口腔清潔，仍需成人的指導和幫助才能將牙齒刷乾淨。方法同上。3歲同以上3歲以上兒童使用兒童含氟牙膏刷牙。在兒童牙齒排列緊密，牙鄰面有食物嵌塞時，建議使用牙線，仲要要家長幫手細個清除卡住嘅殘渣。
點樣預防
奶樽簠歲？
何爲奶樽簠歲
因為長期用奶樽而出現嘅早期廣泛龍齒，好發於上切牙的脣面，而在下切牙卻無齲齒。
引起嘅原因
乳牙剛萌出不久，牙表面結構不成熟，更容易受酸性嘢影響而掉色；
奶樽內多數係牛奶等易產生酸發酵嘅飲料，可以長時間粘附於牙面，患兒長時間放喺口度吸吮，或者含住奶樽入睡，連埋唾液分泌少，口腔自潔作用差。
預防奶樽簠歲
養成上牀就唔含奶樽嘅習慣。
堅決唔將裝有配方奶粉、牛奶、果汁、糖水嘅奶樽或飲料樽放喺寶寶床邊，如果孩子一定要含住奶樽先可以入睡，可以喺樽度灌入清水。
唔好畀孩子含住奶樽行路或玩耍。
寶寶6-12個月嘅時候開始教佢哋用杯子，一歲時換做訓練杯。
定期看牙醫，同時確保細路每日攝取足夠嘅氟量。
