首先要有愛護口腔健康的意識，養成良好的習慣，很多小孩在小的時候拒絕刷牙或者覺得好玩把刷牙當成一個遊戲了。一定要加強對孩子健康意識的培養，讓孩子自己有意識去預防是最好的方式。
方法一：讓牙垢顯形
說起孩子刷牙的效果和質量，很多家長會發愁，但又找不出辦法來證明孩子沒有刷乾淨。用“牙菌斑染色片”，可以讓牙齒上的牙垢原形畢露。
當孩子刷牙結束后，讓他將染色片放在嘴裏咀嚼1分鐘，再用清水仔細漱乾淨，牙面上有污垢的地方就染成紅色，而刷乾淨的地方不會被染色。
方法二：“窩溝封閉”
在孩子臼齒的表面，有許多很細小的裂隙和窩溝，尤其是吃完粘性大的食物，這裏總是成為藏污納垢之地，刷牙時這裏也是較難清潔的部位。有研究表明，這些窩溝點隙寬度僅0.1mm，普通牙刷毛是無法深入清潔的，因而這是兒童較容易患齲的部位。
可以用一種稱為“窩溝封閉”的辦法來預防窩溝齲病的發生。具體辦法是在清潔牙齒表面后，用具有流動性的封閉劑材料塗布在點隙裂溝上，使其深入窩溝內部，材料硬固后就徹底去除這一衛生死角。牙面變得光滑堅固，刷牙也方便很多。窩溝封閉技術較適合3歲兒童的乳磨牙和6歲兒童的“六齡牙”的防齲工作，12歲第二恆磨牙萌出時也應使用。
