你的牙齒刷乾淨了嗎？牙齒是否刷乾淨了，用什麼方法去檢查呢？現在介紹一下最簡單的檢查方法：有一種能使菌斑染色的藥片（菌斑顯示劑），刷牙後，嚼碎1片，用舌頭將它塗布在牙齒的表面，再用清水漱口一、二次，凡是沒有刷乾淨的部位都留下漱不掉的紅色斑塊，記住它們的位置，每天認真刷牙，1個星期後，再用第2片，如果紅色斑點少了，說明刷牙有進步。
經常用這種方法檢查自己的刷牙效果是很有必要的。