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有快一年時間刷牙，牙刷上總是帶有血跡，咬蘋果時也會磕出血，一開始都沒在意，直到突然有天刷出一個小顆粒，讓後我就上網查，發現是牙結石..專職的說法：牙結石就是鈣化的菌斑，牙齒上面有細菌沈積，時間長就會鈣化形成牙結石。
知道之後果斷去口腔診所洗牙，網上洗牙的套餐還蠻多的，根據你自己的需求來選擇適合自己的。
我因為第頭次嘗試所以就選擇洗牙+牙齒拍片。
面診過程中醫生說我的牙結石情況較為糟糕，壓床已經被牙結石下壓很多，再繼續發展下去就會導致牙齒松動、脫落，之後還需要定期洗牙。
想想還真是，自己之前大意，而且沒有洗牙的習慣，這個是很不好的哦!
之前一直以為是因為生完孩子缺鈣導致的牙齒松動，原來都歸結於牙結石...
洗牙過程: 洗牙全程40分鐘， 醫生說我頭一次洗牙可能會感覺很痛，但我全程感覺還好，可以接受。
洗完之後有一些不習慣，可能因為原本有牙結石的地方沒有，會變得很空...牙齒縫隙也比之前大很多，就是牙齒漏風那種感覺..醫性說之後牙肉可能會上長一點點。
洗牙頻率:一般一年一次，如果牙結石非常多或者是易結牙結石體質的人就需要半年檢查一次，看要不要半年洗一-次。
註意:洗牙後沒有什麼特別需要忌口的地方，需要註意的就是喝完咖啡、茶之後需要立即漱口，怕會產生牙漬,吃完飯勤漱口、勤用牙線。
希望大傢都養成定期洗牙的習慣，而且也要多多關註寶寶的牙齒，2歲以後就可以塗氟，防止兒童蛀牙哦!
更新於 2020年08月26日 16:32:07以上就是如果你總是牙齦出血那應該考慮牙結石多要去洗牙哦的所有內容，感謝您的閱讀，如果還有其他疑問，歡迎咨詢我們的專業醫生。
