洗牙後需要注意的幾點

1、洗牙後半個鍾頭唔好食嘢、唔好飲水、唔好漱口。

2、洗牙後，洗牙後唔好使勁吸吮或者用舌頭舔舐、用手指輕觸牙齦，24一小時內唔好用牙線、牙籤，以防止出現意外嘅出血不止情況。

3、洗牙後的一星期內，唔好飲含色素高嘅食物，少食凍嘅或過熱嘅食物、辣味、酸性嘅食物。剛洗完牙嘅人，應該盡量少食可以"染色"嘅食品，嚟醬油、有顏色嘅飲料、濃茶咖啡、咖喱、葡萄酒同藍莓等等，同一時間，都應該少啲抽煙；碳酸/酸性嘅飲料盡量唔好飲。

4、洗牙後的牙齒常常會看起來比較長，牙縫亦都會大啲。呢個主要係因為發炎嘅牙齦唔再腫脹、牙齦恢復健康。

另外，洗牙後雖然牙齒變乾淨，但如果因此忽略清潔，牙結石會很快再次形成，所以要勤刷牙、餐後多漱口同埋正確使用牙線。

5、洗牙後，部份體質敏感嘅人/有牙周病嘅朋友的牙齒會對冷熱有啲敏感同埋酸痛，呢啲情況係暫時嘅，通常一周左右就會消失，可以考慮用市面上啲抗敏感牙膏，一般用一段時間會有所改善。

如果情況持續加重，不能緩解，請及時複診。

一般嚟講，普通人可以依自己口腔情況，每半年到一年洗一次牙。如果係飲煙飲酒嗜好者，或者患有牙周疾病，則需依從醫生建議定期洗牙。