係我國，成年人牙周炎發病率可達50%，這給大家嘅健康問題帶來咗極大嘅隱患，咁究竟邊D人容易患牙周炎呢？


——主要有兩類人是易患牙周病嘅高危險群

第一類，自恃牙齒狀況極佳、從來冇有蛀牙，好少找牙醫嘅人

人嘅唾液可分為酸性同堿性，唾液酸性嘅人易係牙齒表面形成酸蝕脫鈣作用，好容易蛀牙，會痛，所以知道找牙醫治療，得牙周病嘅機率較小；而唾液偏堿性嘅人，牙齒表面唔易遭到酸蝕，唔易有蛀牙，但卻因堿性唾液中含鈣離子較多，好容易鈣化形成牙結石。而牙結石就是造成牙周病嘅主因之一。

第二類，個性急躁嘅人

由於性急，刷牙時間總是匆匆忙忙，唔能牙齒面面刷到。性急嘅人刷牙時既快又太用力，容易造成牙肉受力部分發生萎縮現象，萎縮後牙根就會露出來。另外，專家表示牙周病還同心臟病相互關連。據統計，牙周病患者患致命性心臟病嘅機率，是一般人嘅兩倍，中風嘅機率為一般人嘅三倍。

——牙周炎飲食註意

1、補充豐富嘅高蛋白飲食

高蛋白飲食是可以增強我們機體嘅抵抗力及抗炎能力嘅，可以為我們嘅身體提供損傷組織修復所必需嘅原料。牙周炎患者一定要多食含有豐富蛋白質嘅食品，比如：豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。

2、供給多種維生素

尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E同葉酸等。維生素B是有助於我們嘅消化嘅，也是能保護我哋口腔組織嘅；維生素C是可以調節我哋牙周組織嘅營養嘅，而且，維生素C還可以促進我們牙齦出血嘅復原，有利於牙周炎嘅康復。

3、註意礦物質嘅攝入

尤其是鈣、磷、鋅嘅攝入量及其比例關系，專家介紹，鋅是可以抗感染嘅，仲可以增強我哋身體傷口嘅愈合，對於牙周炎嘅治療也是有著非常積極嘅意義嘅。

以上就是「邊D人容易患牙周炎呢？」的具體介紹。如果你患有牙周炎，專家建議去正規診所或者醫院檢查情況，之後確定具體治療方案。

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