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你想知道牙痛的食療嗎

 
 牙痛又發作瞭,不要擔心。我們的營養師根據不同類型的牙痛制定瞭不同的食療藥膳。

  風熱牙痛型: 表現為牙齒作痛,咀嚼或輕叩時痛甚,牙齦紅腫或溢膿;口渴,舌質紅,苔黃,脈浮數。

  食療藥膳:1.香蕉皮燉冰糖:香蕉皮2個,冰糖30克,隔水燉服,每日3次。

  2.絲瓜薑湯:鮮絲瓜300克,鮮薑60克,將鮮絲瓜洗凈切段,鮮薑洗凈切片。上二味水煎1小時,每日飲湯2次。

  虛火牙痛型:表現為牙齒隱痛或微痛,咬物時疼痛明顯,午後疼痛較重,牙齦微紅、牙根浮動,咽幹,舌質紅,脈細數。

  食療藥膳:1.生地骨碎補豬腎湯:生地30克,骨碎補15克,豬腎1個,加適量鹽煎湯,吃豬腎飲湯,每日2次。

  2.生地元參鴨蛋湯:生地30克,元參20克,鴨蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元參30分鐘,將鴨蛋洗凈後與生地元參共煮,蛋熟後去殼,再放人生地元參湯內煮片刻,服時加冰糖調味,吃蛋飲湯。

  3.兩冬粥:麥冬50克,天冬50克,大米100克。將麥冬、天冬洗凈切碎,同大米加水適量煮粥,每日1次。

  如果不屬於以上類型的牙痛,可以嘗試以下的食療方法:

  1.香蕉鹽:香蕉3個(去皮),抹鹽少許吃之。每日2次。

  2.鴨蛋牡蠣粥:咸鴨蛋2枚,幹牡蠣50克,粳米60克。將咸鴨蛋和粳米煮粥,熟時撈起咸鴨蛋去殼,切碎和幹牡蠣一起放人粥內,再煮片刻,調味食用。每日1次。

 

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