牙膏是最普遍的潔齒劑了，是我們日常生活最常用的清潔用品，但是市面上各種類型的牙膏那麼多，是獨寵一人還是雨露均沾，這是個問題！不要慌，跟着小編選牙膏，妥妥的！
牙膏怎麼選？成分很重要
現在的牙膏廣告都快把自家產品誇上天了，一管包治百病，但是，真的有那麼神奇嗎？實際上，牙膏只是口腔的清潔護理的工具，單靠牙膏是治不了病的，用對了，最多起到緩解的作用。牙齒出現問題，還是要找專業的牙醫治療。但是出現牙齒問題時，在選擇牙膏時，要了解各個成分所針對的癥狀，做到對症選牙膏！
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牙齒髮黃怎麼辦？找有機硅！
美白牙膏中添加了特殊的摩擦劑，含有少量的腐蝕劑，有助於拋光牙齒，對抽煙、喝咖啡和有色飲料引起的輕度外源性變色的個別人群有效，對於“老黃牙”的作用不明顯。想要起到美白牙齒的作用，可以選擇含“有機硅”成分的牙膏，“有機硅”的耐磨係數較好，減少對牙齒的磨損。但是要想有一口大白牙，靠牙膏是不太可能的了，還是要去專業的機構藉助美白儀器才能達到很好的效果。
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怕蛀牙？“氟”很關鍵
很多人談“氟”色變，還曾有過“氟”致癌的謠言，但是，僅僅用含氟的牙膏刷牙並不會造成氟過量攝入。口腔環境容易滋生細菌，侵蝕牙釉質，產生齲齒。而“氟化物”能有效預防齲齒，氟化物進入牙釉質，能使其更加堅固，更好的抵抗酸的腐蝕。
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不要牙齒敏感！找“氯化鍶”或“硝酸鉀”
如果不是由齲齒或牙齦炎引起牙齒敏感，很大可能是由於刷牙的手法不對，力度太大。這種時候最好的是選擇含有脫敏成分的牙膏，含有氯化鍶”或“硝酸鉀”能一定程度緩解牙齒的疼痛。如果這些牙膏沒有使牙齒敏感得到改善，大家還是要乖乖的去看牙醫，牙齒問題要早發現早解決，要不然遭罪的很。
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預防牙垢早知道！找“焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”
牙垢是由牙菌斑硬化而成。牙垢一旦形成，再怎麼認真刷牙也作用不大，只能通過洗牙等醫療手段去除。因此，預防牙垢也是門重要的功課，要記得選擇含有焦磷酸鹽或檸檬酸鋅等成分的牙膏。
敲黑板的重點來了：
牙膏很多，牙膏很重要，但是只是一個口腔清潔護理的產品，不能完全取代藥物，日常清潔可以根據自己的需要來選購，牙齒出現問題，還是得靠專業牙醫來解決！
