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920愛牙日丨你好好愛牙了嗎?

 

愛牙日

全/國/愛/牙/日

口腔健康  全身健康

 

 

九月

二十日

 

 

均衡飲食限糖減酸

潔白牙齒燦爛微笑

 

 

全國愛牙日

 

1989年,由衛生部、教委等部委聯合簽署,確定每年的9月20日為全國愛牙日。

 

2020年9月20日是第32個“全國愛牙日”,國家衛生健康委疾控局發布了今年愛牙日的活動主題“口腔健康 全身健康”及副主題“均衡飲食限糖減酸 潔白牙齒燦爛微笑”。

 

 

 

口腔健康全身健康

 

牙齒健康是一個人健康的重要標誌,也對全身健康有重要影響。有研究表明,不良的口腔健康與多種慢性疾病有關,例如心臟病、糖尿病以及胃腸道疾病等。

 

世界衛生組織(WHO)1981年制定世界衛生組織制定的牙齒健康標準:牙齒清潔;無齲洞;無疼痛感;牙齦顏色正常;無出血。

 

 

但據相關數據显示,我國達到牙齒健康標準的人口不足1%,超過90%以上公民有齲齒、牙齒不齊、牙周病等口腔問題。其中,5歲兒童乳牙患齲率為66%,45歲以上中老年人79%存在缺牙現象,70歲以上的老年人,許多都處在缺牙甚至無牙狀態

 

定期口腔檢查

早發現 早治療 早省錢

 

你的口腔,健康嗎?

有做到每天兩次認真刷牙嗎?

還記得上次檢查牙齒是什麼時候嗎?

口腔疾病是可防可控的

前提是,定期檢查口腔

早發現,早治療,早省錢

 

 

齲病、牙周病等多屬於慢性病,早期癥狀並不明顯,容易被人們忽視。若齲齒損壞已達到牙髓,治療花費的時間、費用、就診次數都大大增加,病人痛苦大,還可能保不住這顆牙齒。通過定期檢查,就可以做到早發現、早診斷、早處理。不僅能確保口腔健康,還能夠節省下一大筆牙齒治療費用。

 

保護口腔健康

 

牙齒的問題不是一朝一夕出現的,愛護牙齒,平常就要注意以下7點

 

 

1.平衡膳食模式,飲食多樣均衡;       

2.科學鑒別糖類,遠離添加糖;          

3.少喝碳酸飲料,避免牙齒損傷;       

4.多吃瓜果蔬菜,減少煙酒檳榔;     

5.提倡母乳餵養,健康飲食習慣;      

6.不要帶着口腔疾病懷孕;              

7.清潔口腔很重要,刷牙漱口用牙線

 

口腔健康 全身健康

打響全民口腔保護戰

 

 

 


★ 护牙知多滴

《牙線的使用》

  

《揭穿一些最常見的牙科傳說》

  
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