有啲人鍾意口渴嘅時候買返一支凍嘅飲料飲下,尤其係碳酸飲料，仲有啲人會當做平時飲用嘅水咁去飲碳酸飲料。
對呢個問題，專家提醒吓：
冇個唔係，今個年，就有傳媒報道話，武漢有位19女仔因為長期飲碳酸飲料，點解先啊？
其實，生活中有好多人同文文一樣，新聞都有報導過。其實都冇引起我哋嘅注意。
仲有人因為飲可樂而去控訴
唔止係可樂，所有嘅碳酸飲料都係，雖然飲落去嘅時候“爽口解渴”，但係，長期大量飲用，頭家傷害嘅就係你啲牙齒。
有實驗發現，將離體嘅牙齒切成片，浸泡入碳酸飲料入面，用電子顯微鏡將佢嘅微小結構檢視一下，發現30秒之後“溶解”就開始啦，60秒之後可以观察到明显的钙质流失，表現為牙齒表面原本緊密嘅結構出現明顯嘅鋸齒狀缺口。
呢個時候再用牙刷輕輕刷5秒鐘，將會對已經變得疏鬆嘅牙組織造成更加明顯嘅破壞。
長時間過量飲用碳酸飲料會導致牙齒酸蝕及齲齒，喺香港尋常講法嚟講“可樂齒”。
你要清楚咁講點解碳酸飲品會攻擊我哋嘅齒齦同牙齒，我哋開始講。
醫學界研究幾耐都話：就係因為細菌啦、食物、牙齒同時間，呢四種致病因素一齊作用嘅結果，佢哋嘅反應過程如下：
簡明版
學術版
哎啊，其中啱啱一啲啊就係導致蛀牙哋細菌嚕，喺度就包括咗變形鏈球菌，都有放線菌，仲有乳酸桿菌等等。而食物中的糖为这些致龋菌提供营养，等佢哋一嗌糖分出現，然後啲酸就會附著喺牙齒表面，最終，逐漸導致蛀牙。
“可樂齒”初期只是牙齒怕冷、怕酸等症狀，如果繼續發展，前牙的結構可能逐漸變薄甚至斷裂;或者牙齒表面變得脆弱、碎裂，接著出現蛀牙，。
道理我都識，不過捨唔得啤酒點算？
為咗避免飲碳酸飲品損害牙齒健康，
確實要戒去啲碳酸飲料啦，
但係，仲有好多放唔到飲料嘅朋友，
白小博係度提供兩個建議，
盡量減低“可樂齒”嘅風險。
tips 1 飲完汽水一定要漱口
長期且頻繁飲用碳酸飲料，對牙齒會有一定損傷，其主要表現可能為牙齒色素沉積、牙釉質脫礦、蛀牙等，所以飲用碳酸飲料後及時漱口有助於預防牙齒受傷。
tips 2 喝完碳酸飲料不要立刻刷牙
饮用碳酸饮料后通过及时刷牙来预防牙齿被腐蚀其實是不可行的，原因係飲過碳酸飲料，牙齒表面被酸性物質附着，經過同酸反應，牙齒中嘅鈣離子會遊離出黎，若喺呢個時候用牙刷磨擦牙齒，極易造成牙面嘅細小缺損，所以，建議大家喝完酸性飲料半個鐘頭之後再刷牙。
tips 3 定期做牙齒檢查
戒唔掉碳酸飲料，噉嘛除咗喝完之後按照同做之外tips 1亦都要定期2半年左右，做牙齒檢查（醫生可以全面檢查你嘅牙齒）咁先可以保證牙齒健康啊，微軟雅黑，牙科知識啊！
